[Catalina]

Hallo zusammen!
Bin mittels Suchfunktion leider nur auf eine unbeantwortete Frage aus '05 gestoßen, deswegen starte ich einen eigenen Versuch.
Dass WW bei mir funktioniert weiß ich bereits ... habe jedoch in der letzten harten Prüfungsphase an der Uni 15 (!!!) kg zugenommen, und hoffe nun diese mit Almased (und Crosstrainer ) möglichst fix wegzubekommen.
Werde nach der Startphase LS machen, und nun würde mich interessieren, ob hier jemand die Kombination aus Almased & WW ausprobiert hat?!
Also Almased & Milch in Punkte umrechnen, die dann zum Tagesplan dazu rechnen und die übrigen Punkte in "normale Nahrung" investieren?
Meint ihr das funktioniert, bzw. hat das jemand hier schon so erfolgreich gehandhabt?

Liebe Grüße,
Catalina

also, ich kenne beides und bin jetzt bekennender WW ler! Warum? Also, ich hab mal mit BCM wunderbar abgenommen, Ernährung hab ich aber nicht so richtig lernen wollen dabei. Daher habe ich mir irgendwann Almased gekauft, die ersten beiden Tage waren klasse, aber dann kam mir eher das würgen, ich finde den Nachgeschmack ***. Du willst möglichst schnell abnehmen, das kann ich verstehen, aber du hast auf Dauer mehr davon, wenn du deine Ernährung dauerhaft umstellst! und bei WW kannst du auch eine Riesenportion Joghurt und Obst satt essen, du kannst bestimmte KH pro Mahlzeit satt essen und es funktioniert! Ich war damals unter Almased höchst genervt, weil mir das Zeug eben nicht schmeckte, jetzt kann ich alles essen und bin echt zufrieden! Grundsätzlich kannst du almased sicher in Points umwandeln und den Rest deiner Points pur nach WW essen - aber meiner Meinung nach widerspricht dies dem ww-Prinzip! Wenn du Fragen hast, nur zu! Paula

[kiki]

Ich habe mit Alma angefangen und auch schon ww gemacht.
Ich kann mir vorstellen, das die Kombi ganz gut funktioniert.
Zum Beispiel ist es bei mir oft so, das ich alleine Morgens schon keine Lust habe was aufzuschreiben, oder ich brauch was mit wenig kalorien, was lange sättigt, weil ich abends weg will. Dann wär son Alma Shake sicher nicht verkehrt.
Ich habe mittlerweile mein Essverhalten so gut umgestellt, das ich lange mein gewicht halten kann. Nur abnehmen geht grade nicht. Kann mir da eine Kombi echt sehr gut vorstellen.

Kiki