40-tägige-Fastenzeit: Von wann bis wann genau + wie?
Hallo ihr Lieben,
wer fastet hier alles? Damit meine ich den Verzicht z.B. auf Süßes, Fleisch oder sowas und NICHT das Fasten mit kaum Essen.
Ich habe eine Frage dazu, an diejenigen, die es schon gemacht haben bzw. es jetzt machen wollen.
Verzichtet ihr dann von Aschermittwoch 40 Tage auf Süßes o.ä., sprich bis zum 5.4. ODER
bis Ostern komplett ODER
bis Ostern, aber mit einem Ausnahmetag (Sonntag?), um auf 40 Tage zu kommen!
Man hört/liest ja von allen Varianten! Mich würde interessieren, wie ihr es handhabt!
Ich werde nachher in den Passionsgottesdienst gehen und das ist dann für mich der offizielle Anfang. (Obwohl ich heute den Tag über auch noch keine Schokolade gegessen habe und das ist mein Ziel für die nächsten Wochen.)
Auf www.7-Wochen-ohne.de ist eine Aktion der evangelischen Kirche beschrieben. Ich finde die Seite sehr gut, da es beim Fasten nicht nur um Verzicht geht, sondern auch darum mal eine neue Skizze von sich zu zeichnen und mal was Neues zu probieren.
Laut denen geht die Fastenzeit bis zum 12. April. Also bis Ostersonntag. Und da würde ich das auch so handhaben: Das Frühstück nach dem Ostergottesdienst ist Fastenbrechen.
Ich habe ein Buch über Katholizismus, darin steht: "Die Bußzeit, auch Fastenzeit genannt, dauert 40 Tage. Die sechs Fastensonntage werden dabei nicht mitgezählt, weil ein Sonntag nicht Fasttag sein kann. Die Fastenzeit beginnt am Aschermittwoch und endet mit dem Karsamstag. [...] Die Osterzeit beginnt mit der Feier der Osternacht in der Nacht zum Ostersonntag. [...]" (Valentino Hriberning-Körber: "Was ist katholisch?")
In diesem Sinne wünsche ich euch eine gute, besinnungsreiche und durchhaltungsfreudige Fastenzeit!
Ich bin zwar sowas von überhaupt nicht religiös, aber ich faste bis Ostern mit, weil ich hoffe mich in dieser Zeit mehr auf mich und meine positive Einstellung zum Leben konzentrieren kann. Ich möchte mir in der Zeit einfach wieder angewöhnen ruhiger und aufmerksamer zu werden.
Fastet jemand von euch im Sinne der 7-Wochen-ohne Aktion?
LG,
Katea
__________________
"Die Welt hat genug für jedermanns Bedürfnisse, aber nicht genug für jedermanns Gier" (Mahatma Gandhi)
Ah, wie toll! Gerade neu hier und schon fündig geworden bei Fastenden.
Ich verzichte während der Fastenzeit auf:
1. Alkohol
2. Rauchen (bin nur Gelegenheitsraucher, möchte es mir aber komplett abgewöhnen)
3. Zucker, d.h. Schokolade, Gummibärchen usw.
4. Fast Food (habe eine Schwäche für Schawarma und KFC)
Ist ein guter Test sein Durchhaltevermögen zu testen. Also ein guter Start um überflüssige Pfunde loszuwerden.
Das hört sich ja krass an! Also Alkohol und Rauchen wären für mich nicht so das Problem (aus einem glücklichen Umstand heraus mag ich beides einfach nicht so), aber Zucker? Auweia
Ich finde das klingt ganz schön ehrgeizig und wenn du das schaffst, hast du schonmal eine, die dich bewundert.
Da du bei den Abnehm-Strategien hier im Forum, die ich so kennen gelernt habe (die meisten setzen ganz stark auf gesunde Ernährung), gar nicht so unmenschlich konsequent sein musst, würde ich mir einen Kernpunkt raussuchen, an dem du deinen Erfolg misst. Ganz wichtig ist doch, dass man sich erreichbare Ziele setzt - dann ist das Ego gestreichelt und man bleibt ganz von allein am Ball!
Ich verzichte ja auf Schokolade und ich habe aber irgendwie seit Mittwoch nichtmal mehr Süßigkeiten gegessen. Durch die Ernährungsumstellung hab ich hier so viel süßes Obst liegen, dass mir das nichtmal schwer fällt (außer vorgestern, als mein Freund einen Marmorkuchen buk). Und deshalb bin ich gerade stolz wie Oskar und werde auf jeden Fall weiter machen.
Verstehst du, was ich meine? Ich will dich nicht boykottieren, aber wenn dein "Experiment" ergibt, dass du diese vielen schwierigen Auflagen nicht durchgehalten hast, wie motivierst du dich dann, trotzdem abzunehmen?
Also, nichts für ungut und ganz viel Erfolg und Konsequenz wünsche ich dir!
Dein Post steht hier ja schon ein paar Tage und ich dachte, dass ich ja nur auf Schokolade verzichte, also nicht die Richtige für eine Antwort bin.
Aber wenn ich gerade so über mein Leben im Moment nachdenke, ist es glaube ich genau das, was ich tue. Die Idee, die ich bei der 7-Wochen-Ohne-Aktion herausgelesen habe, ist doch eine neue Skizze von sich zu machen. Mal auszuprobieren, wie es wäre mit alten Gewohnheiten zu brechen - ob es das Leben nicht viel lebenswerter macht.
- Und ich denke: Eigentlich machen das sicher die meisten hier, oder?
Mir jedenfalls geht es gerade ganz extrem so, dass ich ein ungewohntes und tatendurstiges Wesen in mir finde, das sich gerade tierisch über den Sonnenaufgang freut, das gleich unbedingt laufen will, wenn das Müsli verdaut ist...
Und es ist schon lange her, dass ich die Welt so deutlich und in so scharfen Konturen gesehen habe. Über den Alltag mit Lernen und Arbeiten verliert man schon oft den Blick für das Wesentliche. Und jetzt gerade fühle ich mich wie Malin, die auf Saltkrokan in ihr Tagebuch schreibt - von glücklichen Sommerabenden draußen in den Schären.
Und da ich mich sogar schon auf die morgige zweite Passionsandacht freue - obwohl ich eigentlich lange nur Weihnachten und vielleicht mal Ostern in die Kirche gegangen bin - würde ich sagen, dass ich doch irgendwie nach dem Konzept "faste". Und bis jetzt hoffe ich, dass sich das nicht nach Ostern einfach ändert!
Was machst du denn?
Es lebe der Frühling! Juhuuuuu! (Frühlingsschrei...)
Hallo nochmals an alle und besonders an Ringelrike,
vor ein paar Jahren habe ich das schonmal durchgezogen. War nicht ganz einfach, aber nach ein bis zwei Wochen ist man eigentlich über den Berg. Außerdem geht es ja gerade darum, mein Durchhaltevermögen zu testen und meine Selbstdisziplin zu trainieren. Ich verabschiede mich auch nicht für immer von Zucker sondern nur für die 40 christlichen Fastentage (also bis Ostersonntag). Das soll quasi ein Einstieg in meine neue bessere Ernährung sein, damit es mir nach den 40 Tagen nicht so schwer fällt, auf den ganzen Junk zu verzichten. Dann kann ich mir wenigstens ab und zu was Süßes gönnen. Melde mich hier ab und zu, werde berichten, wie schwer oder leicht es mir fällt. Bis bald!
du hast das schonmal geschafft? Großartig! Ich wollte dir das auch nicht mies machen und es war auch nicht Großmütterlich gemeint. Wenn du weißt, dass das in deinem Rahmen der Disziplin liegt, finde ich diese Liste eine super Idee!
Du musst wissen: Ich nehme zum ersten Mal wirklich mit Konzept ab und meine Selbstdisziplin war nie besonders groß.
Wahrscheinlich deswegen meine Bedenken.
Ich finde das klingt ganz schön ehrgeizig und wenn du das schaffst, hast du schonmal eine, die dich bewundert. 
Linear-Darstellung
