Liebe Naschkatzen,
für alle, die sich für Fasten interessieren und vielleicht mehr darüber wissen wollen, wie es ist, poste ich mal hier den Link zu meinem Fastenblog:
Diät Abnehmen Naschkatzen - Grummelnases Fasten-Blog
Darin schreibe ich hauptsächlich darüber, wie es mir jeden Tag in meiner Fastenwoche ergangen ist. Angefangen habe ich am Montag mit dem Entlastungstag.
Vielleicht regt es ja auch andere zum Fasten an. Allerdings muss ich vorwarnen: Für jeden ist das Fasten anders.
Liebe Grüße von der Grummelnase.