Diät Abnehmen - Naschkatzen

Jack Bauer · #1 (**permalink**) 15.12.2007, 14:22

Hallo ihr Naschkatzen!

Ich faste regelmäßig, 1-2 mal im Jahr. Meistens für ca. 10 Tage.
Ich wollte Anfang Januar wieder damit beginnen und suche Naschis, die Lust haben gemeinsam mit mir zu fasten und Erfahrungen auszutauschen!!..

Wer ist mit dabei??

Bridge_88 · #2 (**permalink**) 18.12.2007, 12:34

Hallo!

Ich würde gerne mitmachen! Aber an was für ein Fasten hast du denn gedacht? Es gibt ja verschiedene Arten. Auf Süsses verzichten, Kohlenhadrate, Süssgetränke etc...

ich fände noch toll, wenn wir zusammen uns ein Fastenplan erstellen würden. Damit wir genau das gleiche Essen. So sehen wir auch, ob unsere Auswahl / Methode gut ist und wie schwer, sie einzuhalten.

Lg
Bridge

Yvi WW · #3 (**permalink**) 18.12.2007, 13:35

Ich kann mir gut vorstellen, dass Jack Bauer mit fasten wirklich fasten meint. GAR NICHTS ESSEN.

Jack Bauer. Das wäre absolut nichts für mich. Ich hab es mal 3 Tage geschafft aber mehr ging einfach nicht.
Wünsche Dir aber jetzt schon ganz viel Erfolg.

Jack Bauer · #4 (**permalink**) 18.12.2007, 13:47

Hallo zusammen...
Schön, dass sich jemand gemeldet hat... Es ist richtig: Mit Fasten meine ich, dass man komplett auf Feste Nahrung verzichtet. D.h. man trinkt hauptsächlich Wasser, Tee und ev. Gemüsebrühe über den Tag verteilt...

Die ersten 2 Tage muss man sich dran gewöhnen, leichtes Hungergefühl taucht noch auf. Aber dann fühlt man sich einfach toll, so befreiend. Mir fällt es auf jeden Fall nicht schwer zu Fasten. Ich muss mich nur ein paar Wochen darauf vorbereiten. Von heute auf morgen könnte ich das auch nicht...

Einen schönen Tag euch allen..... LG, Nicole

Looney · #5 (**permalink**) 19.12.2007, 10:09

Hallo Nicole!

Ich habe auch geplant im Januar zu fasten. Je nachdem wann ich meinen Urlaub eingetragen bekomme fange ich an. Es wird aber wahrscheinlich ehr Mitte Januar werden...

Für mich ist es das 1. Mal, aber ich bin durchaus zuversichtlich, dass ich es schaffe. Habe mir extra 12 Tage Urlaub genommen dafür.

Wir haben hier übrigens zwei Threads bezüglich Faster im Januar...
Vielleicht können wir uns in einen Thread zusammentun?
Kuckt mal hier:
http://diaet.abnehmen-forum.com/topi...neue-jahr.html

Liebe Grüße..

Jack Bauer · #6 (**permalink**) 29.12.2007, 11:34

Huhu, wie sieht es bei euch aus?? Wer fastet nun nächste Woche?????

Rene · #7 (**permalink**) 30.12.2007, 12:10

Ich bin dabei, ich wollte eh mal wieder im Januar Fasten

Jack Bauer · #8 (**permalink**) 02.01.2008, 11:48

Hallo Rene...
Schön, dass du mit dabei bist!! Fastest du das erste mal?

Rene · #9 (**permalink**) 02.01.2008, 13:48

Hi,

Nö, mache das auch immer 2-3 mal im Jahr. Muss nur Leider auf Ende Januar Verschieben weil ich meinen Urlaub Verschieben musste

Jack Bauer · #10 (**permalink**) 20.01.2008, 21:25

Sooooo, ich habe es bisher zeitlich nicht geschafft zu fasten und beginne damit nun nächsten Samstag (26.01. ) ....
Gibt es hier noch jemanden,der mitfasten möchte?