Diät Abnehmen - Naschkatzen

zuckerschnute84 · #1 (**permalink**) 20.07.2007, 13:42

Hy,
gestern war wohl absolut nicht mein Tag... nach dem ich verschlafen hatte, und irgendwie den ganzen Tag nicht wirklich was getan bekommen habe, wollte ich mir abends noch eine neue Hose kaufen. Ich suche schon lange eine neue Baggy .... aber naja wie das so is' wenn man was sucht, ich hab natuerlich keine gefunden. Also habe ich mir die naechstbeste schoene Jeans geschnappt, die ich gefunden habe... 2 Nummern groesser ... das muesste ja in etwa wie eine Baggy sitzen... Japp falsch gedacht ... die Hose saß alles andere als weit ..

Evil or Very Madich habe beinahe einen Herzinfakt bekommen. Schluss, jetzt reichts! Ich muss wieder runter ! *habe mich ja zugegebenermaßen in letzter Zeit auch was gehen lassen .... *
Daher wollte ich ab naechste Woche Montag 2 Wochen fasten und fragen wer mitmachen moechte? Zu zweit geht sowas ja immer besser .... vllt ne kleine Challenge .?.. aber mit gegenseitigem anspornen natuerlich ...
lg zuckerschnute

#2 (**permalink**) 20.07.2007, 20:48

hallöle, ich faste schon seit heute, würde aber trotzdem mit dir mitmachen und gegenseitig anspornen ist immer gut. mir ging es gestern haargenau wie dir mit ner hose. hab aus frust, weil ich wiedermal nix gefunden habe, die nächstbeste hose mitgenommen ohne vorher anzuprobieren und der schock kam dann zu hause

das war (weidermal) der punkt, wo ich gesagt habe...JETZT REICHT ES!!! hatte mal 85 kg noch vor 2 jahren (nach krankheit und dann noch einer schwangerschaft) hab dann in einem jahr fast 30 kg abgenommen durch ernährungsumstellung und auch zwischendurch fasten. war also auf 56 kg und hab mich so pudelwohl gefühlt, dieses gewicht habe ich sonst immer gehabt und gehalten, auch nach 3 kindern/schwangerschaften. nur hab ich mich dann das jahr so gehen lassen, weiß nicht warum und schwupps waren 11 kg drauf

freue mich, wenn wir das beide zusammen packen würden

#3 (**permalink**) 21.07.2007, 09:34

hallo, ich hoffe, du meldest dich noch, mit ich nicht so alleine bin

Alessa · #4 (**permalink**) 21.07.2007, 09:56

du willst das zwei Wochen durchziehen?
Hast du schon einmal gefastet?

jajko · #5 (**permalink**) 21.07.2007, 09:58

vom fasten nimtm man nciht dauerhaft ab.. man sollts aus anderen gründen machen, soll ja heilsam sein. aber das hungern sorgt dafür, dass mann das alles schnell wieder drauf hat, wenn man wieder zu essen anfängt.

und zwei wochn hört sich echt verdammt lang an...

#6 (**permalink**) 21.07.2007, 14:17

also ich faste bestimmt keine 2 wochen, habe bisher immer nur eine woche gefastet. mir tut das einfach gut und nebenher verliert man noch ein paar pfunde. nachdem ich vor 2 jahren meine ernährung umgestellt habe, hat mir das fasten immer gut getan, wenn auf der waage garnix mehr passiert ist. und nun bin ich wieder dabei, meine ernährung umzustellen, weil ich das sehr vernachlässigt habe und von den 30 kg wieder 11 kg raufgekommen sind und nu will ich meinen körper erstmal so richtig entgiften etc.
aber 2 wochen sind echt lang schnuckerschnute...

Red Sun Of Krypton · #7 (**permalink**) 21.07.2007, 14:44

Öhm... Und du weißt auch, dass ein Ziel BMI von unter 18 zu niedrig ist, ja?

Tinchen_88 · #8 (**permalink**) 21.07.2007, 20:02

also ich hab auch noch nie gefastet, hab des noch nie ausprobiert, aber mich würde es mal reizen, des auszuprobieren, aber wenn ich mir des alleine vornehme, halte ich es ganz bestimmt nicht durch... aber 2 wochen sind mir auch zulange, eine woche ab sonntag, also morgen oder montag ist mir egal.. würde ich schon gerne mal ausprobieren
würd mich freuen!

liebe grüße

ps: bin auch ehrlich wenn ich es nicht durchgehalten habe

zuckerschnute84 · #9 (**permalink**) 21.07.2007, 22:41

Also erst mal freue ich mich ueber sooooooooooooooooooooo viele Antworten und darueber, dass auch die ein oder andere mitmachen moechte.... ab Montag gehts los

So nun zu den anderen Kommentaren:

Ja, ich habe schon oefter 2 Wochen Fasten gemacht und habe damit eigentlich immer sehr gut abgenommen, natuerlich in Verbindung mit Sport und einer anschließenden Ernaehrungsumstellung

und fuer mich ist eine Woche definitiv zu wenig, weil ich allein schon 3 Tage brauche um da richtig rein zu kommen...
Naja und einen JoJo Effekt hatte ich danach auch noch nie, weil ich immer darauf geachtet habe, erst wieder gaaaaaanz langsam mit dem Essen anzufangen...

Nun zu dem Kommentar zu meinem Ziel BMI. Ich weiß, dass der unter 18 ist. Das is mir schon klar.
Aber fuer mich ist das ein gutes Gewicht, das habe ich auch mit einem Arzt abgesprochen. Und ein, zwei Kilo Luft nach oben sind ja immer gut

Also...ich melde mich dann am Montag wieder, freu mich auf die Woche mit euch

LG

#10 (**permalink**) 22.07.2007, 11:49

schön, dass du dich wieder gemeldet hast, bei mir beginnt nu schon tag 3 und ich freue mich, wenn du ab morgen mitmachst