Fasten vom 6.5 - 9.5

[Mondfee]

Hallo zusammen,

ich möchte mal ausprobieren 3 Tage zu fasten. Mein Rekord lag leider nur bei 2 Tagen, bin aber so ergeizig und möchte es drei Tage lang aushalten. Am Sonntag geht es los, bis einschließlich Dienstag.

Wer ist dabei? Würd mich freuen wenn welche mitmachen würden.
Erlaubt ist nur was flüssiges, sei es Brühe, Säfte, Tees, Wasser oder Kaffee.

Auf feste Nahrung sollte allerdings verzichtet werden. Bei schlechten Atem darf man natürlich zuckerfreie Bonbons lutschen, ist ja klar.

Also wer ist dabei

[ASIEK]

hmm...was meinst du unter fasten?willst du wirklich gar nix essen und nur trinken?jeeee,das wird schwer,du slltest schon was essen,so was bringt glaube ich net viel,nur strapaze.albo besser was kleines,sehr kleines essen,jogurt,obst,gemüße-ist doch immer erlaubt!warum also ganz fasten?

[Mondfee]

Ich möchte mal ausprobieren ob ich das kann. So ungesund ist das ja nicht. Die Buddhisten fasten doch auch. Klar, ich bin zwar keiner, doch will ich mal sehen wozu ich in der Lage bin.
Ne Freundin hat auch mal ne Woche gefastet. Das ist mir persönlich viel zu lange, doch ihr hat es nicht geschadet.

[Mondfee]

Hab mich vertan. Da ich nur drei Tage fasten möchte ist es also nur bis zum 8.mai

[Mondfee]

So, heute ist der erste Tag. Bin mal gespannt ob ich es schaffe. Hab jetzt schon totalen hunger. Aber das liegt wohl daran das mir langweilig ist. Werde jetzt lernen. Das lenkt ab.
Getrunken habe ich heute2 Tassen grünen Tee. 500g Buttermilch und jetzt habe ich mir eine Kanne Breneselltee gemacht.

Schade das keiner mitmacht

[bebe]

Hallo Mondfee!

Hab ja schon in deinem "one-day-diet"-Thread geschrieben, dass ich heute dabei bin.

Wird ganz schön anstrengend, denn ich arbeite den ganzen Tag und habe zwischendrin auch noch eine Vorlesung...

Aber zumindest heute bekommst du von mir Unterstützung
Wie ging es dir denn gestern?

Liebe Grüße

bebe

[Jazzy_Soul]

also buddhisten machen dies aus anderen gründen als du!
die pfasten für die erleuchtung!
die "meister ihres fachs" strangulieren sich setzen sich in eine höhle auf irgenteinen hohen berg in tibet und bleiben so 5 tage oder länger...
dadurch, dass sie an einer schwelle zum tod stehen bekommen sie mehr visionen, die sie umso näher an ihr ziel bringen: die erleuchtung.
der gute buddha soll 20 jahre durchgehalten haben zu fasten aber unter einem apfelbaum (ich denke so geht irgentwie die legende).
ich habe mal 4 tage gefastet ich wollte auch mal wissen ob es geht und es geht! doch gut ist es nicht.
also ich finde, dass man irgentwann an einem punkt ankommt wo der körper das hungergefühl austsellt aber davor braucht man viel überwindung!
mach sowas nicht, wenn du zur arbeit usw. gehst, da du ansonsten sowieso nix kapierst
doch eines ist bei den buddhisten und dir gleich:
der glaube kann berge versetzen