Diät Abnehmen - Naschkatzen

Mondfee · #1 (**permalink**) 11.04.2007, 07:33

Hallo zusammen,

ich werde heute und morgen fasten. Unnötigen Ballast abwerfen und meine Körper reinigen, indem ich nur Wasser und Tee trinke.

Ist noch wer dabei? Fänd ich gut.

So jetzt gehts los. Muss jetzt zur Arbeit, bis 17Uhr, dann walken 1 Stdt., und dann mal schauen.

einen guten start in den neuen tag euch allen

Mondfee · #2 (**permalink**) 11.04.2007, 19:27

oh, macht keiner mit.

nun ja, ich bin heut stark geblieben. hab heut nichts gegessen

Mondfee · #3 (**permalink**) 12.04.2007, 07:26

so, also gestern hab ich es geschafft zu fasten.

bleibt nur doch der heutige tag. das werde ich auch noch schaffen

Mella · #4 (**permalink**) 21.04.2007, 14:50

Also ich werde heute und evtl. morgen fasten.

Trinke nur Wasser, Tee, Molke und verdünnte Säfte.

Wie sieht dein Tag bis jetzt aus?

LG Melanie

Buu · #5 (**permalink**) 25.04.2007, 13:29

Habt ihr eigentlich dabei auch abgnommen?!
Und evtll. auch wieder zugenommen?

Würde mich interessieren!

Mondfee · #6 (**permalink**) 26.04.2007, 18:38

seit ich angefangen habe montags zu fasten habe ich 4 kilo abgenommen,
man muss halt darauf achten das man nach dem fasten nicht alles wieder reinhaut, sondern auch auf das essverhalten achtet.

ich esse zur zeit nur obst und gemüse . bei dem wetter hab ich garnicht so den hunger

#7 (**permalink**) 03.05.2007, 17:30

@Buu
ich hab auch abgenommen!
ich nehm halt so nen kilo am fastentag ab und dann ein paar gramm zu, hab im durchschnitt aber viel mehr abgenommen als wieder zugenommen! einmal in der woche bringt, bei mir jedenfalls, auch mehr als so ne ganze woche fasten, weil da nimmt man dann wirklich wieder zu

!

so, ich mach, wie gesagt, mal zwei-tage-fasten

!
heute ist glaub ich schwerer als morgen,weil ich morgen unterwegs bin und somit nicht aus langeweile ans futtern denk

!
erlaubt ist nur schoki

und tee! man kann ja die schoki auch als molke-saft-ersatz sehen *g* !

Sheytoonak · #8 (**permalink**) 24.07.2007, 02:06

Ich möchte drei tage fasten
hab schon vor drei tagen zur darmentleerung glaubersalz genoen also kanns losgehen, heute war mein erster tsag und ich hab den ganzen tag nix gegessen, sondern nur wasser und tee getrunken .... morgen wird es bestimmt noch schwieriger und an den dritten tag mag ich garnicht denken, jedenfalls guck ich mal ob das was ringt !! fasten soll ja auch sehr gut für haut und co sein .... wünscht mir glück, hab bis jetzt nur einmal einen tag ohne nahrung durchgehalten, also ist dies mein erstes mal wo ich vorhabe mehrere tage nix zu essen, obs beim abnehmen geholfen hat oder nicht schreib ich dann wenns zuende ist