[aberjetzt]

Hallo, ihr Lieben...

Ein Freund der Familie "betreibt" sanftes Fasten - wie er sagt.
Gestern war ich mit ihm shoppen und plötzlich gönnt er sich einen Joghurt Dring. Ich sagte: "Ich denke Du fastest" und er: "Ja, aber einen J. Drink darf ich pro Tag, ist ja keine feste Nahrung..."
Versteh' ich nicht und dachte deshalb, ich frag euch mal was ihr dazu meint.
J. Drink: ja oder nein ?
Mit Fasten verband ich bisher Brühe, Tees und vieeeel Wasser...

[Sojawürstl]

Keine Ahnung, es gibt da wohl hunderte von Fastenformen, Saft, F.X. Mayer mit Semmeln und Milch und wer weiß was nicht alles...

Ob Sinn oder Unsinn muß jeder für sich entscheiden...

Zitat von aberjetzt Hallo, ihr Lieben... Ein Freund der Familie "betreibt" sanftes Fasten - wie er sagt. Gestern war ich mit ihm shoppen und plötzlich gönnt er sich einen Joghurt Dring. Ich sagte: "Ich denke Du fastest" und er: "Ja, aber einen J. Drink darf ich pro Tag, ist ja keine feste Nahrung..." Versteh' ich nicht und dachte deshalb, ich frag euch mal was ihr dazu meint. J. Drink: ja oder nein ? Mit Fasten verband ich bisher Brühe, Tees und vieeeel Wasser...

Also ich habe auch so gefastet und ich fand es ganz okay, vom Doc übrings abgesegnet
Es sättigt mehr und ein wenig Proteine neben der ganzen anderen Flüssigkeit ist ja auch nicht das schlechteste

[aberjetzt]

Das mit dem Sättigungseffekt verstehe ich ja, habe mir früher auch diese Drinks "reingepfiffen".
Aber, ich dachte bisher, dass Joghurts und Co zur Gruppe der festen Nahrung gehören..

[unkraut666]

haben die mönche nicht das Bier erfunden, damit sie beim Fasten was zu trinken haben

vielleicht ist das die Sache mit dem "sanften Fasten"...

wobei: mit genügend wasser kriegt man jede feste Mahlzeit flüssig

Zitat von aberjetzt Das mit dem Sättigungseffekt verstehe ich ja, habe mir früher auch diese Drinks "reingepfiffen". Aber, ich dachte bisher, dass Joghurts und Co zur Gruppe der festen Nahrung gehören..

Ich denke damit hast Du auch Recht, vor allem wenn man das strenge Heilfasten macht.

Zitat von unkraut666 haben die mönche nicht das Bier erfunden, damit sie beim Fasten was zu trinken haben vielleicht ist das die Sache mit dem "sanften Fasten"... wobei: mit genügend wasser kriegt man jede feste Mahlzeit flüssig

spätestens wenn sie Magen ist

[aberjetzt]

Ich merk' schon, dass dieses ganze Fasten ein seeehr komplexes Thema ist mit vielen Variationen...
Bier und Fasten find ich gut, die Mönche waren wahrscheinl. so benommen, dass sie durchgeschlafen haben...(allerdings wundert mich nun der so genannte "Mönchsbauch" auch nicht mehr...)...

[unkraut666]

naja, zumindestens alkoholfreies Bier enthält ja angeblich einiges an Mineralien (und Kohlenhydraten *g*)


hat doch auch mal n Bierhersteller mit geworben, dass das gut nach dem Ausdauerlauf wäre

[aberjetzt]

Zitat von unkraut666 hat doch auch mal n Bierhersteller mit geworben, dass das gut nach dem Ausdauerlauf wäre

Echt ?...*lach*. Ich weiss nur, dass warmes Bier gut bei Erkältung sein soll, zumindest hilft es mir...kann aber auch ein Placeboeffekt sein...

[Jessi_82]

Zitat von unkraut666 haben die mönche nicht das Bier erfunden, damit sie beim Fasten was zu trinken haben ...

Die Mönche waren aber auch echt gewieft

In Stuttgart heißen Maultaschen ja auch "Herrgottsbescheißerle", weil früher durfte man ja Freitags kein Fleisch essen... da dachten sich die Mönche: "Ach, bisschen Nudelteig außenrum... dann sieht's Gott schon nicht"...

Ich denke dass es vielleicht sogar positive Eigenschaften mit sich bringt, wenn während des Fastens zumindest so ein Joghurt -Drink verzehrt wird... Hat aber natürlich mit dem eigentlichen Heilfasten dann nichts mehr zu tun...

Viele Grüße
Jessica