[Nikita2583]

Hallo Leute,

habe vorgestern den Entlastungstag und gestern den Glaubertag nun Erfolgreich geschafft.
Heute soll ich nach meinem Plan einen Einlauf machen. Ehrlich gesagt schreckt mich das irgendwie ab und ich kann mich nich so wirklich überwinden. Habe mir aber gestern einen Irrigator in der Apo bestellt.

Hat jemand Erfahrungen mit Einläufen und wie empfindet ihr das? Danke schon mal für eure Antworten.

[jule2112]

Ich habe das selbst noch nie gemacht, aber es ist sicherlich die am wenigsten belastende Methode der Darmentleerung. Nach dem Füllen mit Wasser dauert es Erfahrungsberichten nach nicht lange, und es geht los. Versuch es einfach mal.

[Cuda]

Hallo,

ich habe heute den ersten Einlauf meines Lebens gemacht und fand es gar nicht schlimm.
Hatte vorher auch Aversionen dagegen, aber es ist wirklich nicht unangenehm.
Ich habe davon nichts gespürt ausser eine wohlige Wärme, die sich im Bauch ausgebreitet hat (durch das warme Wasser), danach kam alles sofort in einem Stuhlgang raus, ich kann es als Abführmethode wirklich nur empfehlen!

[aLoNe]

ich finde, man braucht es nicht...

vllt. lieber mit nem warmen Glas Wasser trinken versuchen...

hab schon mal vor ein Paar Jahren in einer Fastenhochburg am See Heilfasten betrieben, dort habe ich auch keine Einläufe gewollt und meine Entleerung ging auch so ohne Probleme von dannen ...

ich würde dir raten vllt. erstmal 4-5 Tage abzuwarten und schauen, ob du sie wirklich brauchst... Schaden kanns zwar nie, aber ein Einlauf ist ehrlich gesagt auch nicht mein Ding ...



Grüße und viel Glück!
Micha

[fiercegirl85]

Zitat von Cuda Hallo, ich habe heute den ersten Einlauf meines Lebens gemacht und fand es gar nicht schlimm. Hatte vorher auch Aversionen dagegen, aber es ist wirklich nicht unangenehm. Ich habe davon nichts gespürt ausser eine wohlige Wärme, die sich im Bauch ausgebreitet hat (durch das warme Wasser), danach kam alles sofort in einem Stuhlgang raus, ich kann es als Abführmethode wirklich nur empfehlen!

Kann nur zustimmen. Ein Einlauf ist wirklich kein Ding. Klar ist das mit der Überwindung etwas schwer, aber danach füllt man sich ganz gut. Das mit der wohligen Wärme im Bauch entfand ich auch ganz angenehm und bei mir ging es auch mit einmal raus.

Also, einfach mal probieren.

[Michie]

Hej hej,

wenn Du bereits geglaubert hast, ist k e i n Einlauf von Nöten.
Nach was für einen Plan fastest Du, dass dort Einlauf steht?
Also mir ist das so noch nicht untergekommen.

[aLoNe]

doch doch, auch nach dem Glaubern!

ist überall zu finden, dass während der Fastenzeit ein Einlauf gemacht werden soll...