Bitte erklär mir doch einer, was Heilfasten genau ist. Es gibt so viele Unterschiedliche Ansichten und Erklärungen darüber, dass ich jetzt gar nix mehr weiß.
Warum schaust Du nicht einfach mal in die festgepinnten Threads im Eingangsbereich jedes Unterforums? In diesem findest Du da z.B. eine lange Erklärung von Alessa: