[sHesLikeaStar]

Hallooo,

ich habe mir vorgenommen in den nächsten Tagen mit Fasten anzufangen. Ich möchte 5 Tage fasten plus die Aufbautage..
Und da wollte ich fragen ob jemand lust hätte mitzumachen ??? So wären wir motivierter und könnten uns immer austauschen...

Liebe grüße

[Steffen92]

Hi

Jetzt hast du bestimmt schon mit dem Fasten begonnen
Ansonsten hätte ich Lust mitzumachen, vielleicht finden sich ja noch mehr Mitglieder...

Liebe Grüße Steffen92

[sHesLikeaStar]

Hallooo =) ,
ne faste ab morgen 5 Tage lang .. wenn ich es schaffe Habe heute meinen Entlastungstag. Kannst mir ja mitteilen wie es bei dir so läuft ?!

Lg

[Steffen92]

Hallo

Werde auf jeden Fall dabei sein. Weiß zwar nicht, ob ich 5 Tage schaffe, weil mein Höchstdauer bis jetzt 3 Tage beträgt, aber werde mich auf jeden Fall bemühen und dabei sein. Hast du denn schonmal so lange gefastet?
Habe heute einen FDH-Tag eingelegt - und ab morgen geht's dann los

Lg Steffen

[tinka]

hey,
ich wollte morgen (montag) auch mit fasten anfangen. vielleicht kann ich mcih euch ja noch anschließen? ^^

[sHesLikeaStar]

hallooo ,
schön das doch noch welche mitmachen zusammen schaffen wir das schon irgendwie also so sieht mein Plan für heute aus..

Tagesplan

Morgens: 0,5l Wasser und 2Tassen Morgentee
Vormittags: 1l Wasser
Mittags: 1-2 Tassen Suppe
Nachmittags: 0,5l – 1l Wasser und 1 Kanne Tee nach Wahl
Abends: 2 Tassen Schlaftee

[Steffen92]

Tach auch

Und wie läuft's?? Schön dass doch noch mehrere mitmachen wollen
Bei mir läuft's bis jetzt erstaunlich gut, habe noch keine Probleme und noch nicht allzu großen Hunger. Habe mir für heute nur Wasser vorgeneommen und die nächsten beiden Tage auch. Dann werde ich ab Donnerstag nur Knäckebrot essen (eine Scheibe morgens, eine abends)

Und wie sieht's bei euch so aus?

lg Steffen

[sHesLikeaStar]

hallooo,
also ich werde mein fasten erst am Samstag brechen. Bis dahin trinke ich nur Wasser/Tee und esse ein bisschin suppe zb tomatensuppe.
Hunger habe ich aber jetzt schon... versuche mich die ganze zeit irgendwie abzulenken

[tinka]

hey,
bei mir läufts bis jetzt gut, allerdings hab ich auch schööööön lange geschlafen ^^ (studentin und semester is fast vorbei *lol*) morgen letztes seminar. nur mittwoch wird hart, weil da geh ich normalerweise immer mit ein paar freunden in der mensa essen--muß ich mal schauen was ich mache, während die anderen essen

@sheslikeastar ich bin überrascht, wie durchgeplant du deinen tag hast,
sowas könnte ich nich *staun*
und wenn du hunger hast trink doch einfach ein bißchen mehr und bei mir hilft als ablenkung immer lesen oder radfahren ^^ (blóß nich fernsehen, da bekomm ich immer aus langeweile hunger)

[Steffen92]

Moin Moin!

Ich hab heute super durchgehalten und bin stolz auf mich
Morgen und übermorgen werde ich auf jeden Fall auch noch fasten.
Fernseh gucken sollte man echt wenig, in der Werbung sieht man die schönsten Sachen -.-

Lg Steffen