03.03.2018

Frühstück:
Kefir mit Eiweißpulver Vanille und TK Erdbeeren, 1/2 kleine Scheibe Vollkornbrot mit Butter und Salami 306 kcal


Mittag: scharfe Hühner-Curry-Kokos-Suppe (Kohlrabi, Frühlingszwiebel, Paprika, Hühnerfleisch, Zuckerschoten, Glasnudeln, Möhre, Kokosmilch)
525 kcal




Abendbrot: 1 Scheibe Soft Bröd mit Butter und Salami 214 kcal


Gesamt:


Fazit: Das Gesamt bezieht sich allerdings auf die ganze Hühnersuppe und ich habe nur etwas mehr als die Hälfte gegessen. Paar ganz wenige Kleinigkeiten kommen noch drauf aber es waren auf jeden Fall somit unter 1000 kcal. Als Ausgleich zu den anderen Tagen ganz schön