Seite 15 von 16 ErsteErste ... 5678910111213141516 LetzteLetzte
Ergebnis 85 bis 90 von 92
  1. #85
    Registriert seit
    13.09.2017
    Beiträge
    1.007
    Zitat Zitat von Cole1990 Beitrag anzeigen
    Das gibt es bei mir auch ab und an mal
    Ich muss da nur aufpassen, dass ich kein Hundefutter erwisch und einmal dachte ich, ich hab Tomatensoße aufgetaut.. am Ende wars Erdbeermark

  2. #86
    Registriert seit
    27.12.2011
    Ort
    Oldenburg
    Beiträge
    1.386
    so lange du das mit dem Hundefutter noch vor dem probieren merkst geht es aber ja noch


    Also Essen von gestern gibt es nicht ... Rückenschmerzen waren auf dem Höhepunkt und ich bin dann noch nachmittags zum Arzt. Zum Glück konnte der aber alles Schlimme und bleibendes ausschließen. Einzig ein völlig verhärteter Rückenmuskel ist schuld an dem ganzen Mist. Naja da ich ja aber besonders bei krank sein und schmerzen dazu neige mich mit Essen zu trösten war das auch gestern der Fall. Blöd aber nun auch nicht mehr zu ändern. Dafür reiße ich mich heute besonders zusammen und dem Rücken geht's auch langsam schon wieder besser. Trotzdem bisschen ärgerlich - habe das Gefühl ohne die blöden Cheat Days würde ich viel schneller voran kommen. Aber Hauptsache durchhalten und wieder in die Spur kommen ... alles Schritt für Schritt


    1. Ziel - UHU bis Ostern 2018 (Belohnung - Hometrainer)
    2. Ziel - Teilnahme am 5 km Lauf am 22.4.18

  3. #87
    Registriert seit
    27.12.2011
    Ort
    Oldenburg
    Beiträge
    1.386
    13.02.2018

    Frühstück/Mittag:​ Mama Salat mit Olivenöl und Forellen Filet



    Nachmittag:
    großer gesüßter Cappucchino


    Abendbrot: Topinambur Suppe mit Mettwurst und Ziegenfrischkäse



    Später: Bitterschokolade und eine kleine Banane



    Fazit: der Tag war schon ok ... aber ich hätte am liebsten Abends schon wieder immer weiter gegessen. Bin aber dann mit einem Buch in die Wanne ... danach ging es wieder


    1. Ziel - UHU bis Ostern 2018 (Belohnung - Hometrainer)
    2. Ziel - Teilnahme am 5 km Lauf am 22.4.18

  4. #88
    Registriert seit
    27.12.2011
    Ort
    Oldenburg
    Beiträge
    1.386
    Die darauf folgenden 2 Tage waren dann ganz schlimm ... ich hatte so innerlich einfach keinen Bock mehr auf "Diät". War richtig übel ... den Mittwoch ging es noch ... da hab ich Abends dann zwar Nutellabrot gegessen aber wenigstens tagsüber gut. Der Donnerstag ist völlig eskaliert. Da war ich dann extra einkaufen ... so alles scheiß egal Chips, Schokolade, Eis, Pizza ... und ich habe nur noch gegessen und gegessen bis alles weg war. Aber hilft alles nichts ... passiert ist passiert ... war vielleicht mal nötig ... obwohl nein. Das war echt nicht nötig

    Zum Glück trotzdem noch einiges an Bewegung gehabt und das Wochenende sonst wieder vernünftig gegessen und somit das ganze noch ausgleichen können


    1. Ziel - UHU bis Ostern 2018 (Belohnung - Hometrainer)
    2. Ziel - Teilnahme am 5 km Lauf am 22.4.18

  5. #89
    Registriert seit
    27.12.2011
    Ort
    Oldenburg
    Beiträge
    1.386
    Wiegetag Montag 19.02.18

    Gewicht Start 01.01.18 110,0 kg
    Gewicht letzte Woche 104,6 kg
    Aktuelles Gewicht 104,6 kg (- 0,0 kg)
    Abnahme 2018 - 5,4 kg


    mit einem blauen Auge davon gekommen sozusagen Ziel für nächste Woche ist - die 103 auf der Waage sehen


    1. Ziel - UHU bis Ostern 2018 (Belohnung - Hometrainer)
    2. Ziel - Teilnahme am 5 km Lauf am 22.4.18

  6. #90
    Registriert seit
    27.12.2011
    Ort
    Oldenburg
    Beiträge
    1.386
    19.02.2018

    Frühstück/Mittag:​ 1 kleines Vogelfutter Brötchen, kleine Portion Hackbällchen in Tomatensoße vom Wochenende und noch ein Mandelmilch-Erdbeer Shake

    Nachmittag: großer Milchkaffee, 1 Keks, 4 Pralinen

    Abendbrot: große Schüssel Mama Salat mit Honig Senf Dressing (gekauftes) und Thunfisch



    Später: halbes Leberkäse Brötchen, 1 Scheibe Schwarzbrot mit Käse und 2 doofe eklige Optiwell Puddings



    Fazit: naja ich konnte abends schon wieder nicht wirklich aufhören. Denke aber das das alles trotzdem noch ok war weil ich ja auch beim schwimmen war und noch spazieren und alles. Hätte trotzdem nicht sein müssen.


    1. Ziel - UHU bis Ostern 2018 (Belohnung - Hometrainer)
    2. Ziel - Teilnahme am 5 km Lauf am 22.4.18

Ähnliche Themen

  1. Plimmi's neue Futter Plapperei
    Von Plimmi im Forum Ess-Tagespläne
    Antworten: 100
    Letzter Beitrag: 10.01.2015, 09:39
  2. Pink Plimmis Futter Plapperei
    Von Plimmi im Forum Ess-Tagespläne
    Antworten: 489
    Letzter Beitrag: 02.12.2014, 11:49
  3. Minini's Futter-Tagebuch
    Von Minini im Forum e
    Antworten: 948
    Letzter Beitrag: 09.02.2012, 18:39
  4. Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 04.04.2010, 11:04
  5. candys Futter- und Sport-Tagebuch
    Von candy86 im Forum e
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 16.03.2010, 22:41

Stichworte

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
Anzeige