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Thema: Wieder da

  1. #79
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    Sieht immer alles sehr lecker aus!

    Deine Abnahme ist aber auch nicht zu verachten - bist auf den richtigen Weg! Wirkt bei dir alles so einfach irgendwie tu ich mich da schwieriger.
    LG goodfood - goodfood´s Tagesplan
    2017 - Start 79,5 kg
    30.06. - ???
    31.12. - ???

  2. #80
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    Jipppiiieeeh, heute und morgen habe ich frei. Ist das schön. Da werd ich mal so richtig entspannen

    Frühstück (367 kcal):

    Selbstgemachter Frozen Himbeer-Joghurt mit Cookie Crisp-Topping
    2 Scheiben Knäckebrot mit Butterkäse und karamellisierte-Zwiebel-Frischkäse
    Kaffee



    Mittagessen (359 kcal):

    Penne mit Hähnchenbrust im Schinkenmantel auf einem Käse-Spinat-Bett



    Abendessen (225 kcal):

    Cookie Crisps mit Milch
    Sucuk
    Erdbeeren mit Xucker



    Betthupferl + Nachtisch vom Mittag (471 kcal):Bananenschnitten
    Müller Milchreis Popcorn




    Gesamt: 1422 kcal

    Getrunken: 2l Wasser

    Gewicht gestern: 77,4kg
    Gewicht heute: 77,3kg

    Abnahme: -100g (insgesamt -3,4kg in 2 Wochen und 6 Tagen)
    Geändert von cherry pie (19.06.2017 um 08:24 Uhr)
    Noch 15 Kilo

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  3. #81
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    1.770
    Diese Bananenschnitten sehen unheimlich lecker aus. Gibts dafür ein Rezept? Und auch dein Mittagessen sieht unfassbar lecker aus.
    Start: Mitte April 2016
    Startgewicht
    (neue Waage): 92,6 kg Aktuelles Gewicht: 85,7 kg Abgenommen: 6,9 kg

    1. Ziel U90 erreicht am: 30.05.2016 2. Ziel U80 erreicht am: 3. Ziel U70 erreicht am: 4. Ziel U60 erreicht am:
    http://diaet.abnehmen-forum.com/diae...eles-mehr.html

  4. #82
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    3.655
    Ohh, frei bei diesem traumhaften Wetter . Genieß es!!
    Die Erdbeeren sehen lecker aus, ich liebe Erdbeeren im Sommer!!

  5. #83
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    Hmmm lecker
    Wie findest du den Milchreis Popcorn?

  6. #84
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    Zitat Zitat von Kaetzcheen Beitrag anzeigen
    Diese Bananenschnitten sehen unheimlich lecker aus. Gibts dafür ein Rezept? Und auch dein Mittagessen sieht unfassbar lecker aus.
    Nee, ein Rezet hätte ich auch gerne, aber die gibt´s die Woche bei Netto



    Zitat Zitat von LittlePepper Beitrag anzeigen
    Ohh, frei bei diesem traumhaften Wetter . Genieß es!!
    Die Erdbeeren sehen lecker aus, ich liebe Erdbeeren im Sommer!!
    Ich auch, ich hätte sie aber fotografieren sollen, bevor ich sie gexuckert habe. danach sehen die immer so matschig aus

    Zitat Zitat von A'shiana Beitrag anzeigen
    Hmmm lecker
    Wie findest du den Milchreis Popcorn?
    Ich hasse ja Müller Milchreis und esse, wenn überhaupt nur die Sorte Original, weil mir diese Schoko-, Zimt-, was-auch-immer-Soßen echt ekelhaft schmecken, aber das Popcorn hat was. Zwar künstlich wie die anderen Sorten auch, aber nicht so penetrant.
    Noch 15 Kilo

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