1. #3259
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    ja war volles Haus. Gut das die Kidis noch nichts essen bzw. bei einem Teil nur recht wenig.

    Wir haben es aufgeteilt, damit es für die Person wo es ist nicht zu viel ist.

    ich hatte Kaffee/Milch/Tee

    3 Sorten Wurst/3 Sorten Käse und Butter/Marmelade/Nutella/honig und ei gerichtet

    die anderen brachten dann noch Lachs/Forelle, Brötchen, Laugen, Croissant, Saft, Obst und Birchermüsli mit

    war auf jeden Fall toll. Am Mittwoch treffen wir uns dann bei jemand anders. Bin gespannt ob alle mitmachen
    mein Essensplan

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  2. #3260
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    11. Januar 2018 - Donnerstag


    Morgens


    20180111_113232.jpg

    138 g Walnussbrot ( 400 kcal)

    5 g Butter, Durchschnittswert ( 37 kcal)
    32 g Hokkaido Kürbis Brotaufstrich ( 61 kcal)

    45 g Schwarzwälder Schinken ( 105 kcal)
    36 g Krustenschinken ( 41 kcal)

    72 g Salatgurke, frisch ( 9 kcal)

    180 ml Kaffee, schwarz ( 4 kcal)
    1 Portion haltbare Weidemilch 3,8 % ( 17 kcal)


    Mittags


    20180111_143654(0).jpg

    130 g Walnussbrot ( 377 kcal)
    39 g Krustenschinken ( 45 kcal)
    5 g Feldsalat, frisch ( 1 kcal)
    40 g Salatgurke, frisch ( 5 kcal)


    Abends


    20180111_192707.jpg

    Eintopf: Lauch/Brokkoli/Mexiko-Mix/Kassler

    2 Teller Eintopf ( 653 kcal)


    später

    20180112_215919.jpg

    1 Becher Grießtraum, Schoko ( 153 kcal)

    --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Brennwert: 1908 kcal
    Fett: 70,2 g
    Kohlenhydrate: 190,5 g
    Protein: 121,8 g


    60 min Spazieren gewesen


    Fazit:


    heute war die u 5 bei unserem Spatz und noch die letzte Doppfelimpfung für's erste. Er hat soweit alles gut gemacht, ist gelobt worden und ist sogar leicht im Untergewicht. Ich hatte schon angst das er zu viel hat, weil alle immer meinen er ist gut beieinander. Soll mit der Beikost so weiter machen. Bin somit ganz zufrieden. Leider steckt unser kleiner Mann die Impfungen als nicht so gut weg an dem Impftag.
    Er ist dann sehr anhänglich und moserig. Trinken und essen will er auch nicht so recht. Leider bekomm ich nicht immer so die Antworten auf meine Fragen, wie ich es gern hätte. Ich frag mich dann immer warum. So ist es auch bei meiner Hebamme man hat ne Frage und wird irgendwie mit dem Problem alleine gelassen. Es wird immer drum rum geredet aber nicht über die Sache direkt oder es wird verallgemeinert mit den Worten, das kommt schon. Ja klar, aber ich will doch jetzt akut ne Lösung bzw. ein Denkanstoß, wo ich vllt.selbst noch nicht drauf gekommen bin.
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  3. #3261
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    12. Januar 2018 - Freitag


    Morgens

    166 g Bauernmild, Weizenmischbrot ( 379 kcal)

    73 g Avocado, frisch ( 101 kcal)
    93 g Salatgurke, frisch ( 11 kcal)
    100 g Delikatess Hinterkochschinken ( 108 kcal)

    224 g Pomelo, frisch ( 101 kcal)

    173 ml Kaffee, schwarz ( 4 kcal)
    23 g haltbare Weidemilch 3,8 % ( 16 kcal)


    Mittags


    20180112_215919.jpg

    1 Becher Grießtraum, Schoko ( 153 kcal)




    Abends

    20180112_194250.jpg


    Salat mit Hähnchenbrust

    200 g Saladinettes Blattsalat Rohkost-Mix ( 45 kcal)
    73 g Avocado, frisch ( 101 kcal)
    192 g Salatgurke, frisch ( 23 kcal)
    52 g Paprika, rot ( 22 kcal)
    101 g Gemüsemais ( 108 kcal)

    137 ml Joghurt nach griechischer Art ( 156 kcal)
    21 ml Condimento delicato bianco ( 21 kcal)
    18 ml Olivenöl, nativ ( 148 kcal)
    8 g Würzmischung Nr. 4 ( 20 kcal)

    270 g Hähnchenbrustfilet ( 270 kcal)
    1 Teelöffel Rama Culinesse ( 50 kcal)

    -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

    Brennwert: 1837 kcal
    Fett: 70,8 g
    Kohlenhydrate: 175,2 g
    Protein: 113,8 g


    60 Min. Babyschwimmen


    Fazit:


    heute Morgen war der kleine Mann wieder putz munter und so sind wir dann doch zum Babyschwimmen. Danach war er allerdings so müde das er knapp 2 Stunden geschlafen hat. Leider auf mir, weil er anders nicht mehr eingeschlafen ist als wir daheim waren. Somit hatte ich auch Pause und hab auch etwas geschlafen. Leider machen ihm wohl doch die nächsten Zähne zu schaffen wie gestern Fr. Doktor meinte.

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  4. #3262
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    Hmmm der Salat sieht ja mal lecker aus!
    Schön, dass es dem Kleinen am Tag nach dem Impfen wieder besser ging. Felix verträgt zum Glück alles recht gut.
    Manchmal bin ich auch unzufrieden mit den Antworten und hätte gerne genauere Lösungsvorschläge, da kann ich dich verstehen!
    Euer Frühstück klingt toll! Auf so etwas hätte ich auch mal Lust, aber das wird jetzt mit den Mamis nix mehr werden weil wir jetzt schon 3 sind, die arbeiten.

  5. #3263
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    Bei dir ist ja auch immer was los. Langweilig wird dir bestimmt nicht. Daher ist es doch mal ganz gut, wenn du ganz unverhofft zu 2 Stunden Erholung kommst.
    Dein Essen sieht wieder mal sehr lecker aus.
    Toll, dass es mit dem Frühstück geklappt hat, ich hoffe, ihr könnt das beibehalten.
    Wünsche dir ein schönes Wochenende
    Freiheit ist immer Freiheit der Andersdenkenden (Rosa Luxemburg)


    Herzlich willkommen


    Guetzlis Esskapaden

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  6. #3264
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    mmmhhhhh der Salat sieht sooooo toll aus



    schönes Wochenende
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