Hat jemand eine Ahnung, wieviele Kalorien ein Point hat?
Ich würde mir nämlich gerne mal ausrechnen, wieviele Kalorien ich essen darf.
Wenn ich jetzt z. B. 1 Tel. Olivenöl zugrunde lege und das auf meine Points hochrechne, dann darf ich gerade mal 900 kcal zu mir nehmen. Das finde ich ganz schön wenig.
Kann mir jemand helfen? Vielleicht habe ich da ja auch einen Denkfehler.
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LG Sybille Orden des Phoenix Haus Gryffindor 90 Tagespunkte: täglich 3 Liter Trinken (3), 20 Minuten Sport (3), 5 x Obst und Gemüse (3), täglich 50 Situps (3) Durch Dick und Dünn
Hm... ich weiß nicht, ob das erlaubt ist, aber ich denke mal schon.
Edit by Mod: xxx Bitte keine Ausrechen-Möglichkeiten posten, das ist nicht erlaubt. Danke!
Hast du also einen Joghurt mit insgesamt 240 Kalorien und 4,5 Gramm Fett, wären das ?
Rechne mal aus
Ich hoffe, ich habe mich nicht gerade strafbar gemacht...
Wünsche dir noch viel Erfolg!
Ich hoffe doch auch, dass das hier erlaubt ist.
Ist ja nur 'ne allgemeine Frage über die Punkte bzw. Kalorien.
Nur des Verständnisses wegen.
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Ne ständiges Umrechnen geht wohl überhaupt nicht ist ja eigentlich auch unsinnig.
Mich hatte nur interessiert, wieviele Kalorien ich wohl zu mir nehmen darf.
Aber so richtig praktikabel ist das wirklich nicht.
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Diese unterliegen dem Copyright und das kann echt TEUER werden *mozzel* 
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