Wieviel Punkte....

[Crazyunited]

Hallo zusammen!

Bin Neu hier und wollte mal fragen wieviele Punkte ich am Tag Essen darf, bei einem Gewicht von 86 Kilo (ich bin Männlich).

Und was bitte darf ich unter den Begriff "18 Sattmacher" verstehen?

Habe mal vor Jahren WW gemacht, aber da da kann ich mich nicht an 18 Sattmacher erinnern.

Würde mich über klärende Antworten freuen.

P.S.: Habe gerade gelesen das Punkte Fragen nicht gestattet sind.
Zählt meine "wieviel darf ich zu mir nehmen" auch dazu???????

[Chaosweib]

hallo,

ja auch deine "wieviel darf ich zu mir nehmen" fällt dadrunter...

sorry. bitte melde dich dafür bei ww an..

[Schnecke]

Huhu!
Chaosweib hat Recht,
schau am besten auch mal hier nach:
warum darf ich hier keine Punktewerte posten?

ich hab deine Email-adresse auch mal rausgenommen, denn auch das Auffordern von Zusenden WW-interner Infos ist nicht erwünscht.

Liebe Grüße,
schnecke