Weihnachtsfeier

[funke]

Hallo!
Am Mittwoch ist bei uns auf Arbeit Weihnachtsfeier und wir gehen irgendwo hin essen.
Donnerstag ist immer WW Treffen und ich muss diesmal endlich abgenommen haben.
Also wie stell ich das am besten bzgl. der W.feier an?
Soll ich jetzt bis Mittwoch jeden Tag die erlaubte Menge an Punkten aufsparen oder empfiehlt es sich nur am Mittwoch sich punktefrei bis abends zu ernähren?
Was würdet ihr tun? Habt ihr Erfahrungen? Kann nicht rum experimentieren weil ich in 5 Wochen in ein Kleid rein passen muss.
Nicht dass mein Körper dann schon auf Sparflamme schalten und das Essen gleich auf den Hüften landet wenn er wieder mehr bekommt.

Bin ja schon am überlegen was ich dort essen könnte.
Fisch mit Kartoffeln? Oder Salat? Und Dressing extra. Aber trotzdem weiß man ja nicht was drin ist oder wie es zubereitet wurde.
Am liebsten würde ich ja gar nicht hingehen, vielleicht hat ja jemand von euch auch eine gute Ausrede?

Vielen Dank für eure Hilfe!
Schönes Wochenende
*funke*

[Tomato]

Hallo Funke!

Also hingehen würde ich schon, wegen der "netten Atmosphäre" und dem "Gemeinschaftssinn". ^^ Aber - niemand zwingt dich doch, auf solch einer Feier "reinzuhauen wie ein Scheunendrescher". Wenn du die Möglichkeit hast, VORHER etwas Vernünftiges zu essen, dann tu das. Wenn du nicht hungrig bist, ist die Versuchung nur noch halb so groß. Wenn nicht, kannst du dich auch auf DANACH vertrösten, und bei Kleinigkeiten bleiben. Sollte es etwas geben, das punktemäßig überschaubar ist, dann halte dich daran. Ist etwas so lecker, dass du einfach nicht widerstehen kannst, hake es als Ausnahme ab.

Ja, das wären so meine gesammelten Tipps, wie ich mit solchen Situationen umgehe. ich wünscht dir viel Spaß und hoffe, du lässt dir die Feier nicht entgehen.

[Chaosweib]

also ich sehe das etwas anders.. in den ww magazinen wird geschrieben, dass man punkte sparen soll und an dem tag selbst punkte arme oder 0punkte sachen zu sich nehmen soll..

also ganz ehrlich, wenn ich irgendwo eingeladen werde und ich nix bezahlen muss, dann hau ich mir vorher doch nicht die wampe voll..

aber wie du es machst, musst du letzendlich selbst entscheiden. ich habe letztes jahr im dezember 1,5-2kg zugenommen und ich hatte glaub ich 4 oder 5 weihnachtsfeiern, geburstage und dann noch weihnachten... und damit konnte ich leben, ging ja wieder schnell runter.

lg

[Tomato]

Zitat von Chaosweib also ganz ehrlich, wenn ich irgendwo eingeladen werde und ich nix bezahlen muss, dann hau ich mir vorher doch nicht die wampe voll..

Kommt darauf an, ob ich weiß, was es gibt und einschätzen kann, ob ich das mag, oder nicht. Wenn ich hungrig hingehe, und dann gibt es nur eklige Sachen mit einer Punktwertung jenseits von gut und böse, würde ich mich wohin beißen, dafür einen ganzen Tag nur Gemüsesuppe geschlürft zu haben. Wenn ich allerdings weiß, dass es etwas sehr Leckeres gibt, würde ich auch darauf hin sparen.

Außerdem sehe ich einen Unterschied zwischen "vorher etwas essen, damit man nicht mit knurrendem Magen hingeht" und "sich die Wampe voll hauen".

[Chaosweib]

ja wenn ich weiß das es nur fiese sachen gibt, ist es etwas anderes. aber ne weihnachtsfeier wird entweder beim pizzamann, chinamann oder gut bürgerlich abgehalten. und das da die punkte jenseits von gut und böse sind ist mir klar.

aber ww ist eine ernährungsumstellung und man lernt wo die versteckten dickmacher sind. ab und zu ist es einfach ok auch mal über seine punkte zu essen..

am freitag. zb. war ich auf einer weihnachtsfeier dort wusste ich gar nicht was es gibt. morgens gefrühstückt mittags eine thai suppe und abends noch zwei brote.. meine punkte waren noch lange nicht aufgebraucht und abends dann das gegessen, was ich wollte und worauf ich h unger hatte. und es waren auch bomben dabei. ja und es war lecker und es ist eine ausnahme...

m.m. man sollte es nicht zu eng sehen.

[Melli1410]

Ich plane mir die P so gut es geht ein. Ich habe nächsten Samstag eine geplante Weihnachtsfeier und wir gehen zum Chinesen (Buffet). Da meine Woche Montags anfängt werde ich jeden Tag * P sparen und dann ganz normal beim Buffet essen. Ich mache jetzt seit Anfang des Jahres WW und im Kopf hat sich die Ernährung zum Glück soweit umgestellt, das man automatisch auch beim Buffet schon anders isst als vorher