müsli

[Isaba]

Auch von Schneekoppe gibt es einige Müslis ohne Zuckerzusatz und die schmecken alle ausgesprochen gut!

L.G.
Isaba

[marc77]

Müsli ohne Zucker und mit reduzierten Kohlenhydratanteil.

Pro 100g:

Protein 34,68g,

Fett 12,87g,

Kohlenhydrate 11,72g

Der Brennwert beträgt pro 100g Müsli ca. 301,43 kcal



Kann nicht mehr ohne

[träumerin24]

Macht euer Müsli doch einfach selbst. Ich mache immer

Haferflocken
Leinsamen, usw.
Rosinen
Feige
Erdnüsse, Mandeln, Walnüße
Banane
Süßstoff
Milch

Lecker

[Honnney]

Das 3-Korn Muesli von Gut&Gerne (Bio Windhager) ist super lecker und hat laut Verpackung:

fuer 100gr.:

- Brennwert: 348 kcal
- Eiweiss: 11,2 gr
- Kohlenhydrate: 54,4 gr
- Fett: 9,5 gr

lg Honnney

[Honnney]

aso hab noch vergessen anzugeben was drin steckt:

Volkornflocken
Rosinen
Haselnuesse
Sonnenblumenkerne
Dattelstuecke
Leinsamen

das waere alles

[marc77]

Stecken ja über 50% Kohlenhydrate drin - könnt ich nicht am Abend essen

[Honnney]

Zitat von marc77 Stecken ja über 50% Kohlenhydrate drin - könnt ich nicht am Abend essen

wie meinst du das?

ich esse mein muesli immer morgens

[marc77]

Ach so

Ich ess mein Müsli fast den ganzen Tag lang. Vor allem gerne am Abend mit Quark. Da is nich mit Kohlenhydrate