Segeln mit Freunden - wie WW durchziehen?

[Syltpony]

Hallo liebe WWler,

ich hätt da mal ein Problem....ich hab grad wieder mit WW angefangen, nachdem ich liebeskummerbedingt eine mehrwöchige Auszeit hatte (in der ich auch tatsächlich 3-4 Kilo wieder zugenommen hatte *argh*) und bin jetzt seit 2 Tagen wieder auf der Spur. Jetzt fahre ich morgen aber für ein paar Tage Segeln mit Freunden, und ich werde da nicht nur selber nicht kochen können, sondern das mitessen was diese Kochfreaks so machen (ist aber nicht so fettig was die kochen...eher haute cuisine) sondern es wird auch Wein geben etc.

Habt ihr Tipps wie ich am besten den Überblick über das Gegessene waren und mich trotzdem an meine Points halten kann?

Vielen Dank,

Syltpony

[Rosemarie]

Hi Syltpony,

Du sagst ja selber dass die haute cuisine kochen, da kannst du ganz gut abschätzen, wieviel du davon essen kannst. Zum Frühstück wird es doch sicher auch normale Sachen geben wie Brötchen, Marmelade und Käse - das sollte auch kein Problem sein. Ansonsten, ein Gläschen Wein kann durchaus mit eingerechnet werden - wenn das nicht so oft passiert, schmälert es nicht den Erfolg!
Also, geniesse deinen Segelturn und verlier nicht den Kopf beim Essen.