Auch wieder aktiv einsteige...

[Kata77]

So, nachdem ich vor 2-1 1/2 Jahren schon viel geschafft habe mit WW und dann mehr oder weniger 2-4 kg Schwankungen mein Gewicht gehalten habe, wird es jetzt Zeit, dass ich die letzten etwa 5-7 kg schaffe. Hört sich leicht an, aber wird sichern icht so leicht sein! Habe mich jetzt wieder bei WW online angemeldet und bin seit gestern wieder am Tagebuch führen...
Außerdem versuche ich zusätzlich abends, nur abends auf Kohlehydrate zu verzichten! Mein Ziel ist, dass ich vor Weihnachten mind die 5 kg auf 72 kg weg habe!

die restlichen kilos schaffst du auch kathrin

[Kata77]

ja Tamara, danke, sicher, aber nur wennn ich jetzt mal wieder "ordentlich" Buch führe... ich muss mich ja nicht hetzen

[DanyF]

Hallo Kata!
Wow, du hast ja echt schon ganz schön was geschafft! Ich wünsch' dir viel Erfolg für die restlichen Kilos!
Ich bin auch gerade dabei, wieder frisch ins WW-Programm einzusteigen. ich finde, vor allem so zu Anfang ist man doch eher voller Motivation und richtig gewissenhaft bei der Sache, bevor dann irgendwann die ersten Durchhänger kommen... von daher drücke ich dir die Daumen, dass du lange so "ordentlich Buch führst" und dein Ziel erreichst!

Viele Grüße,
Dany

[Kata77]

Danke dir, wünsch dir auch einen guten Start! ICh brauch einfach die "Überwachung" jetzt mal wieder!

hallo kathrin,

wie laufen denn die ersten tagen so?

[Kata77]

Gut Tamara, danke, zähle ja seit Monat wieder und hab mich da auch gewogen, zum Eingeben in WW online, und am Freitag war ja wieder Wiegetag, da hatte ich gleich mal 600g weniger! Das passt schon, denke ich, manchmal muss ich es mir echt verkneifen mal eine Hand voll Gummibären zu essen, oder so ne nette Käsescheibe aus dem Kühlschrank, aber im allgemeinen fühl ich micht gut ... Ich will ja m
langsam machen, wenn ich mich auf Dauer bei 500 g pro Woche festlege, zumal ich am Montag Geburtstag habe und am Samstag Party... bin ich zufrieden...
Wie läuft es bei dir?

bei mir läufts auch ganz gut - schau mal auf meine gewichtskurve - wobei ich mich dieses wochenende noch nicht gewogen hab ... kommt morgen früh dran!

vielleicht schaff ich es ja unter die 70 morgen

[Kata77]

hey prima, das sieht wirklich gut aus! und wie gesagt, wenn mal ne Woche nichts geht, weil man ein bisserl über die Stränge geshclagen hat, was solls, hauptsache man findet dann wieder zurück... bin mal gespannt, wie jetzt dann die Woche wird, mit Feier usw und event auch ein bisserl Alkohol!