Abgenommen aber man sieht nichts

[assi30]

Hi Ihr Lieben
Vieleicht bin ich ja zu ungeduldigt, aber ich möcht es wissen. Ich habe 4,4 kg abgenohmen aber man sieht nichts macht sich nicht bemerkbar. Könnt ihr mir da auskunft geben ob es normal ist.
Lg Astrid

[Leni85]

ich hab jetz auch schon über 7 kg abgenommen und denke immer man sieht nichts. aber ich merke, dass mir die hosen schon sehr rutschen und einen selber fällt es halt nicht so auf,da man sich jeden tag sieht.

[Samtpfote]

Huhu assi!

Leni hat recht. Teste mal "engere" Hosen, die dir vor ner Weile nicht mehr gepasst haben.
Das ist ein guter Test.
Zum anderen kommt es darauf an, was du isst.
Ich habe schon 3 Kilo weniger gewogen und einen dickeren Bauch gehabt.
Warum?
Weil eben gerade was in meinem Magen/Darm am Verdauen war, bzw
weil ich voll viel getrunken habe etc.

Ich nehme mal an, dass du jetzt mehr Obst/Gemüse isst und viel mehr
trinkst als vorher. Das wäre schon des Rätsels Lösung

[Fantasia]

na man sagt so, ab 5 kg aufwärts, je nach dem, wie die Statur ist, sieht man was

[Murmeltier]

Mein Tipp: einfach mit einem Meßband die entsprechenden Körperpartien messen. Das hilft mir zu sehen, ob ich wirklich abnehme. Ich habe zwischenzeitlich etwas über 6 kg verloren - merke aber nix davon. Daß Maßband zeigt mir aber, daß ich an der einen oder anderen Stelle schon ein paar Zentimeterchen verloren habe.

[Seelina]

Ein bisschen Geduld braucht man ja leider auch. Aber da wird schon. Bloß nicht aus dem Konzept bringen lassen

[assi30]

Danke für die Tipps und Antworten.
Ich habe mich am Bund gemessen 2 cm hab ich geschafft.
Ich werd nicht aufgeben.
Ich esse viel Obst und trinke viel wahrscheinlich ist es das das es bei mir nicht so schnell zu sehen ist.

Liebe Grüße Astrid