Points-Heft oder Journal ? Wer kennt den Unterschied?
Hallo zusammen,
ich möchte mir bei ebay zur Kontrolle so ein Points-Tagbuch zulegen
(mache WW im Alleingang).
Jetzt gibts da so dünne Heftchen die heißen Flex-Points-Tagebücher (ca. 2 Euro) und es gibt ein "Journal" welches aussieht wie ein Ringbuch (ca. 8 Euro).
Welches ist denn nun das richtige für mich? Wo liegt da der Unterschied? Ich hätte gerne etwas wo ich über einen längeren Zeitraum eintragen kann. Dann muss ich das Journal kaufen richtig?
hallöchen!
also ich benutze das journal. da hat man im laufe der wochen nicht so ein "gefludder" an zettelchen. man kann jede woche sein gewicht in eine abnahmekurve eintragen und auch alle 4 wochen die messwerte ( taille, armumfang etc.) eintragen um zu sehen wie man leibhaftig dünner wird. nach jeder woche hast du die möglichkeit einzutragen was doof gelaufen ist oder was du besser machen möchtest in den folgenden wochen.. etc. Kurzum: das Journal ist einfach ein kompakter pointsbegleiter und ich finde es viiiiel praktischer... viele grüsse kar-mille