Ich kann das nicht so wirklich verstehen. Früher haben 40g Nudeln roh x Punkte gehabt. Heute für satt x Punkte, das heißt man hätte früher 80g essen dürfen für die punkte, was praktisch fast gar nichts ist wenn man wirklich hunger hat. wie kann es dann angehen, das man plötzlich so viel essen darf und es trotzdem funktioniert? Kann das nicht so ganz begreifen, vielleicht weiß ja einer von euch wie das geht?
Kann nicht ruhigen gewissens so viele Nudeln essen wie ich möchte. Hab immer ein schlechtes gewissen, weil ich so viel esse.
Bitte helft mir
Kann dem nur zustimmen. Es ist eine satt Formel. Nicht soviel man will. Denn bei WW lernt man ja auch gezügelt zu essen. Also auf seinen Bauch hören, wenn der sagt satt, dann sollte man auch die Gabel zur Seite legen
Esse bei Nudel oder Kartoffel satt immer relativ große Portionen (200gr Nudel können schon mal drin sein), und das Abnehmen funktioniert trotzdem. Mache seit Mitte Januar WW und bin mit meiner Abnahme voll und ganz zufrieden (vor allen Dingen hatte ich noch nie Hunger, dank Nudel und Kartoffel satt).
ich muss gestehen, ich habe immer mit grossen portionen nudeln angefangen, dann habe ich auf 150 gramm reduziert und jetzt bin ich bei 120 gramm (roh). finde es immer noch relativ viel, ist aber auch meine einzigste warme mahlzeit am tag.
mein problem ist immer noch, wenn es mir schmeckt und es ist da, kostet es mich viel überwindung aufzuhören
aber es klappt trotzdem....
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euer elfchen
Der Anfang eines Vergleiches ist der Anfang der Unzufriedenheit
Kann dem nur zustimmen. Es ist eine satt Formel. Nicht soviel man will. Denn bei WW lernt man ja auch gezügelt zu essen. Also auf seinen Bauch hören, wenn der sagt satt, dann sollte man auch die Gabel zur Seite legen
DAS ist das gaz große Problem.
Ich esse jetzt langsamer und versuche herauszufinden, wann ich satt bin.
Ich mag lieber Kartoffeln als Nudeln, die halten auch besser vor finde ich.
Naja,... es sind Nudeln.
Das ist so ziemlich fettarm.
Wie heißt die italienische Schauspielerin,
die immer schon Unmengen von Pasta gegessen hat
und immer schön schlank blieb?
Glaube es war Sophia Loren =)
Denke die WW-Anfänge waren eher "vorsichtig" gestrickt ^^
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