Stille noch, und nun??

[NiMiLen]

Hallo!

Ich habe HEUTE angefangen, WW zu machen Habe am WE schon ein bissl danach gekocht, jetzt möchte ich es richtig übernehmen.

Allerdings stille ich noch (mein Sohn ist nun 8.5 Monate alt), und ich hab gehört, ich dürfe kein WW machen wenn ich öfter als 2x am Tag stille.

Ich stille am Morgen, am frühen Abend und zur Nacht. Manchmal - wenn er z.B. erkältet ist und/oder zahnt, dann auch 1-2 mal nachts noch.

Und nun? Heißt das, ich darf nix machen, "abnehmtechnisch"? Wegen der Schadstoffe? Aber schwemmt der Körper nicht ständig Schadstoffe aus, und ist es nicht eigentlich sogar gut dass ich meine Ernährung umstelle? Ich meine, was tu ich denn schon, ich schau dass ich gut satt werde, gut esse, bloß nicht weiterhin ZU viel und vor allem nicht einfach irgendetwas, sondern bewusst esse. Außerdem viiiel frisches Obst + Gemüse, mageres Fleisch etc.

Ist das nun wirklich soo schlecht für den Körper, bzw. meine Muttermilch? :-/ Bin echt ein wenig ratlos...

Gruß,
Nina

[Samtpfote]

Hi Nina,

ich gestehe, dass ich mich selbst noch nie mit WW und Schwangerschaft befasst habe.
Ich bezweifle jedoch, dass du beim Stillen kein WW machen darfst.
Du bist ja nicht krank!

Ich vermute, dass du genau darauf achten musst, was du isst,
damit die Milchproduktion nicht nachlässt.
Geh doch einfach mal in einen Buchladen.
Es gibt massig Bücher von WW, sicher auch einige über Schwangerschaft
und Stillezeit. Da wirst du garantiert fündig.

[Schnecke]

Hi!
Man darf WW auch in der Stillzeit machen, fürs Teilstillen gibt es dann entsprechend mehr Punkte.

LG

[NiMiLen]

Danke euch beiden, da bin ich beruhigt!!! So, und nun gegen den süßen Zahn ankämpfen *seufz*

LG

[NeuesLeben]

Wichtig ist nur, dass Du genug isst.. ich würd evtl einmal zu einem Treffen gehen und fragen.. oder halt Buch kaufen, wie schon geraten wurde

[Fixstern]

Hallo,

ist schon was her bei mir mit dem stillen , aber mir hat man damals dringend davon abgeraten mehr als die Schwangerschaftskilos zu verlieren, da evtl. eingelagerte Schadstoffe aus dem Fettgewebe, das man abbaut, in die Muttermilch übergehen würden und somit auf`s Kind.
Wie gesagt, die Information ist nicht allzu neu, will nicht`s falsches verbreiten, aber so ganz unlogisch kligt`s nicht, oder?

L.G.

[Xandy]

Ich bin seit 7 Wochen frischgebackene Mami und Stille. Da mir die Schokoladensucht zuviel geworden ist,und ich langsam wieder in meine Klamotten passen will hab ich mit WW wieder begonnen und mir mehr gegeben. Mal schaun wie weit ich komme. Auch ein kleiner Ausrutscher für die Nerven gönn ich mir. Ich brauch halt einfach ein bischen halt und den gibt mir WW.

[Laberkasten]

Wie schon gesagt wurde, stillen und ww kannste super kombinieren sogar wenn du vollstillst, bekommst aber dementsprechend mehr punkte Bei meinem Flexprogramm kann ich extra eingeben ob ich stille oder nich

[Xandy]

Ich hab auch das Flex Programm und kann nicht eingeben das ich stille?!


BITTE KEINE PUNKTEFRAGEN!

[Schnecke]

xandy, punktefragen sind hier nicht erlaubt.
Aber mal etwas anderes: ich hab dir eine PN geschickt, bitte einmal abrufen