WW mit Almased kombinieren?

[Cocojambo24]

Hallo Leute
Momentan "klebe" ich auf meinen 59,5 kg fest und es geht einfach nicht weiter abwärts. In drei Wochen ist Bikini angesagt und bis dato hätte ich schon gerne noch 2 kg weg. ICh esse vor allem Abends meist zu reichlich
Nun habe ich überlegt mein Abendessen meinem Almased-Drink zu ersetzen.
D.h ich würde täglich eben nur eine Mahlzeit damit ersetzen, der Rest läuft normal nach WW. ICh werde es wahrscheinlich auch nicht jeden Abend machen, aber grade wenn ich keine Zeit habe etwas Gesundes zu kochen.
Evtl kann man dazu ja noch Obst oder so essen. WIchtig ist ja, das ich in meinem Punkterahmen bleibe. Leider komme ich Abends dann meist drüber weil ich nicht wirklich weiß was ich essen soll und dann alles mögliche einfach zusammenmische oder auch zuviel nasche weil ich keine richtige Mahlzeit kochen konnte. Was haltet ihr von der Idee mit dem Drink?

[Kirschmarmelade]

Kenne Almased überhaupt nicht.
Wie wirkt das denn?

Willst Du die komplette Abendsmahlzeit dadurch ersetzen?
Macht der denn satt?
Und kannst Du den in Punkte umrechnen? Wenn ja, dürfte es ja kein Problem sein, den mit WW zu kombinieren...

[Cocojambo24]

Hm also Almased ist ein Eiweiss Drink der eben alle wichtigen Nährstoffe beinhaltet um eine komplette Mahlzeit zu ersetzen.
Er hat pro Portion 141 kcal und 0,8 g Fett.
Man trinkt ihn dann in fettarmer Milch mit Zimt oder sonstwas..
Hm.. ehrlich gesagt keine AHnung ob der satt macht. Hatte die Hoffnung das das jemand vielleicht hier schonmal ausprobiert hat!? Man kann ihn sicherlich lecker zubereiten mit ein bissl Phantasie. Ich glaub nämlich wirklich das mein Gewichtsstillstand damit zu tun hat das ich Abends am meisten esse. Ich ess ja morgens wenig. Nur Magerjoghurt u. Obst. MIttag ein Brötchen oder einen Salat mit magerem Dressing. Abends dann fast normal und dann noch genasche und vor allem oft zu spät! Gegen 21 Uhr.. dann geh ich mit vollem Magen schlafen Das ist nicht optimal. Aber ich weiß nicht wie ich es umstellen kann da ich hier im Büro nunmal nicht kochen kann. ICh kann allerdings aufwärmen u.s.w... Evtl. müßte ich mir doch angewöhnen mein warmes Essen hier Mittags zu essen u. Abends eben nur noch wenig. Bisher hab ichs andersrum gemacht.

[Kirschmarmelade]

Bei mir ist es auch so.
Ich esse abends das meiste- habe tagsüber irgendwie Angst, zu viele Punkte zu essen- und abends dann hungrig zu sein...
Aber ich nehme trotzdem ab! (Zum Glück!)
Denke also, dass es nicht daran liegt...

An sich klingt das mit dem Drink ja nicht schlecht.
Wenn er denn satt macht...

Vielleicht hat den ja wirklich schonmal jemand probiert.
Würde mich auch mal interessieren!

[Cocojambo24]

Ja bis 59 kg war das bei mir auch kein Ding, aber wenn ich darunter möchte um wirklich mein Idealgewicht zu bekommen (bin ja nicht mehr übergewichtig) dann wird es schwer und dann machen so kleine Dinge wie Abends essen z.b. schon einen Untschied. An den Punkt wirst Du sicher auch noch kommen Da kommt es dann wirklich nur noch auf Kleinigkeiten an die man noch ändern kann. Denn noch weniger essen will ich definitiv nicht, dann mach ich mir den Stoffwechsel wirklich kaputt
Hab es mir jetzt mal bestellt und werde es ausprobieren- Kostet in der Versandapo 13,99. Bin ja mal gespannt. Werde es dann Abends essen nach dem Stall wenn ich zu Hause bin. So geh ich dann auch satt ins Bett u. hab aber kein schlechtes Gewissen weil ich noch kurz vorm schlafen Nudeln oder so gegessen habe.

[Kirschmarmelade]

Na dann drück ich mal die Daumen!

Kannst ja mal berichten, wie es schmeckt- und ob es satt macht...
Und natürlich wie es wirkt...

[Jule]

Hallo,
berichte mal wie dirs schmeckt...
Habe damit mal ne (blöde) Diät gemacht, bei der ich nur das plus Gemüsebrühe gegessen hab.
Man sollt das eigentlich in Wasser einrühren, aber das löst sich nicht auf...schmeckt irgendwie nussig und ich musste davon jedesmal fast ko...
Aber vielleicht gehts mit Milch tatsächlich besser...
also, erzähl dann mal...
Lieber Gruß
Jule

[Cocojambo24]

Ja das nussige wird wohl Soja sein Das ist echt gewöhnungsbedürftig. Habe mal ne ganze Zeitlang nur Sojaprodukte gegessen wegen einer Laktoseunveräglichkeit. Sojadesserts, Sojamilch u.s.w... es war nicht der Hammer, aber man kann sich dran gewöhnen. Kann mir aber vorstellen das es mit Wasser eklig ist. Ich schätze mit Milch schmeckt es halt wie so ein Sojashake. Werde mir dann wohl auch mal ne Banane mit reinpürieren oder mit Zimt würzen oder Kakaopulver. Muß ich ausprobieren. Ich hoffe es funktioniert. Noch knapp drei Wochen und ich lieg am Strand, da hätte ich dann doch gerne mein Wohlfühlgewicht von 57 kg erreicht

[Eisfuchs]

ich hab almased vor jahren mal ausprobiert und muss sagen, es hat garnicht schlecht geschmeckt! ich fand es nen bissl wie griesbrei nur flüssiger. andere leute ham aber auch gesagt, dass es ihnen überhaupt nicht schmeckt.

wie die wirkung mit ww ist kann ich nicht sagen, denke aber wenn man sich daran hält und abends dann wirklich nur den drink zu sich nimmt, solltest du erfolg haben!

[Kirschmarmelade]

An die, die es schon probiert haben:

Macht es denn satt? Ich kann mir das immer nicht so richtig vorstellen...
Und nicht, dass man danach den Kühlschrank plündert, weil man noch Hunger hat...