WW in den USA/ woher bekomme ich eine punkteliste?

[Steffiny]

hi, ich moechte auch gerne ww versuchen. Nun war ich grad auf der hp. Dort hab ich nicht so ganz durchgeblickt. nur ein packet gefunden fuer 100$ Geht es nicht billiger ohne zu den meetings zu gehen?
Nun war ich auf der hp von barnes & nobles die haben zig bezahlbare buecher. Aber welches brauche ich um meine punkte auszurechnen?
lg

[Carrie87]

ich würde ja nach der software suchen, statt mir bücher zu kaufen. bin nicht so der typ, der sowas in büchern nachschlägt oder gar mit dem taschenrechner durch die gegend saust. ich hab die software auf dem pc, die mir zu jedem lebensmittel die punkte ausspuckt. ein tagebuch ist auch mit drauf. jetzt weiß ich allerdings nicht, ob man die auch bekommt, wenn man nicht zu den treffen geht. ich war mal bei so ner schnupperaktion dabei und hab die seitdem rumliegen, ist schon länger her.
bei den büchern kenn ich mich leider nicht aus, sorry.

[Steffiny]

hi, an sich waere mir eine cd auch lieber ABER im Moment habe ich keinen Computer zur verfuegung auf dem ich was installieren darf und ich weiss nicht wie es ab August aussieht. Mir wurde versprochen, dass ich dann ein rechner habe. Naja und dort bleibe ich auch nur fuer 6 monate. Und ich glaube nicht, dass ich bis dahin fertig bin mit abnehmen
Solange ich noch in den Staaten bin wuerde ich es gerne mit einem Buch machen und einen Taschenrechner habe ich in meinem Kopf, sonst tut der sowieso nix
thanks fuer die schnelle antwort
lg

[kautschpoteto]

Hallo,

ich schätze mal, in den USA bekommst du andere Bücher als wir hier. Deshalb ist es schwierig, dir eine Empfehlung zu geben. Außerdem sind die einzelnen WW-Systeme nicht unbedingt kompatibel. Falls du nicht dauerhaft in den USA bleiben willst, wäre es vielleicht auch eine Idee, eins der beiden (!) deutschen Systeme zu machen. Ich schreibe "beide Systeme", weil es auf dem Markt ein altes und ein neues System gibt. Die Bücher des alten Systems "Points-Plus" (Kochbuch Nr. 1 und Nr. 2, 4-Wochen-Powerplan) bekommt man im Buchhandel, so dass du sie dir vielleicht von jemand schicken lassen kannst. Die Sachen des neuen Systems "Flex-Points" sind schwieriger zu bekommen, da es sie nur in den Gruppen oder als "Fernprogramm" über die Homepage gibt. Das Fernprogramm kostet in Deutschland allerdings 95 €... Dafür sind alle Materialien dabei, die du brauchst. Etwas billiger geht es, wenn du jemand findest, der für dich hier zu nem Treffen geht (1x reicht) und dort den Einkaufsführer und den Restaurantführer kauft (zusammen 17 € plus einmalig Wochengebühr für die Teilnahme; außerhalb von Aktionen wird auch noch ne Anmeldegebühr fällig!). Leider bekommst du so nicht alle Basisbroschüren, da es die nacheinander in den ersten 4-5 Wochen gibt. Zwar bietet das neue Programm ein paar Verbesserungen (zwei Lebensmittel darf man für einen bestimmten Punktwert essen, bis man satt ist, mehr 0-Punkte-Lebensmittel), aber in deinem Fall würd ich dir eher das alte System empfehlen, da du das einfach leichter bekommst.

Ich hoffe, ich konnte dir helfen.

LG in die USA, Henrike.

[Steffiny]

hi henrike,
Danke fuer die Infos!
Das Problem, dass hier die Lebensmittel vermutlich ganz andere Punkte haben, weil viele Lebensmittel auch wesentlich mehr Kalorien besitzen Ich kann mir vorstellen, dass mir ein deutsches System hier schon etws helfen wuerde, aber ich glaub nicht, dass es reicht. mmh vermutlich bin ich in eine Zwickmuehle geraten. 99$ fuer ein Fernprogramm sind zu teuer fuer mich und ein gebrauchtes deutsches System wuerde mir nicht wirklich helfen
hat jemand von euch schon WW in den USA gemacht? Sonst ist doch auch alles billiger...oder kennt ihr etwa ein Konkurrenzunternehmen
Schoene Gruesse ins deutsche Land
Steffi

ich denk für dich wäre der kalkulator am gescheitesten! der rechnet in den usa aus und in d... den kann dir ebay liefern oder jemand der für dich zum treffen geht....und du hast immer alles dabei was du brauchst....

[mama71]

Ich kann mich meinen Vorschreiberinnen nur anschließen, das USA Systhem ist anders als unseres. Die Pointsangaben sind auch verschieden. Kalorien und fett sind jedoch international...daher empfehle ich dir den Calculator. den bekommst du jedoch nur wenn Du ein WW-Mitglied bist.....aber ich glaube schreibe Dir mal eine PN.