WW auch ohne Treffen?

Hab ja die Sachen von vor nem Jahr alle noch. Braucht man eurer Meinung nach die Treffen, um es erfolgreich zu schaffen?

[Wölfchen]

sehr viele schaffe es ohne, es kommt nur darauf an, wie streng du dich daran hälst und wie diszipliniert du bist

Zitat von Wölfchen sehr viele schaffe es ohne, es kommt nur darauf an, wie streng du dich daran hälst und wie diszipliniert du bist

Okay, weil die 15€ waren in meinen Augen für die Katz, weil ich eben sowieso nicht genau so gehandelt habe. Ich schaffe die 5mal Obst am Tag nicht, dann muss ich nichts mehr essen, weil ich sonst platze, manchmal schaffe ich 4mal, aber eher selten.

[Schnecke]

Hi!
Es heißt ja auch nicht 5x Obst, sondern 2xObst/3xGemüse.
hast du denn große probleme das zu schaffen? dann würde ich lieber auf etwas anderes verzichten und dafür gemüse futtern.

[najica]

Also ich mach es auch ohne Gruppe ( naja mit diesem Forum*g und das finde ich mindestens genauso gut) und bei mir klappts auch ganz gut*g!

Du musst ja die Obst und Gemüse Mahlzeiten/Portionen nicht so gross halten oder echt etwas eintauschen!

LG

Selbst wenn ich nur zwei Malzeiten zu mir nehme fällt es mir schwer, weil ich eben kein wirkliches Obst-/Gemüseesser bin und meist schnell davon auch satt bin.

[Schnecke]

aber das ist doch der erwünschte effekt

darf ich dich fragen, warum du zugenommen hast?

[pam683]

ich machs auch ohne gruppe..
bin halt hier angemeldet und auch im WW-Forum..das geht bestimmt..musst halt trotzdem alles aufschreiben wenns leichter für dich is..

also ich machs..

Zitat von Schnecke darf ich dich fragen, warum du zugenommen hast?

Ich hab ja nicht mit WW zugenommen. Mit WW hatte ich 5kg abgenommen, aber war danach nicht ausreichend diszipliniert und habe aufgehört und denke jetzt über einen wiederanfang nach.

Also meine Gruppe ist hier das Forum....
Was ich leidenschaftlich gern ess sind Karotten, die ess ich dann auch mal so nebenbei.... Bei mir siehts mit Obst bisserl mau aus, bin ich jetzt ned so der Fan von.... Aber ich schaff auch keine 3x Gemüse und 2x Obst... Aber bisher hats auch so geklappt