schlechtes gewissen....

[kar-mille]

hallöchen,
eigentlich müsste ich total happy sein. gestern bei meinem 2. WW treffen wurde festgestellt das ich 2,4 kg abgenommen habe SUPER! habe gestern dann points gespart und heute gegessen. jezt fühl ich mich total überfressen und mich plagt das schlechte gewissen. .. warum ist das so???? ich weiss ja das ich das ja eigentlich nicht haben brauch aber jezt habe ich das gefühl als wenn meine wampe doppelt über den hosenbund quilllt...HEUL.... fühl mich sooo schlecht,.... :'( Geht euch das auch manchmal so und was habt ihr für erfahrungen mit points ver"fressen".....

[Kirschmarmelade]

Also ich versuch immer, meine Punkte möglichst genau pro Tag zu verbrauchen...
Mit dem Sparen von den Punkten hab ich´s nicht so...

Aber mich plagt schon das schlechte Gewissen, wenn ich (egal wann) mal so richtig reinhaue...
Obwohl die Punkte noch in den Plan passen...

Ist echt komisch!
Weil man dann irgendwie denkt, dass es nicht in die "Diät" passt...

Das ist ja aber eigentlich das schöne an WW- dass man auch mal schlemmen darf...
Muss man sich halt nur erst dran gewöhnen!

[elfenkuss]

das geht mir auch manchmal so, vor allem, wenn ich eigentlich den ganzen tag NUR gegessen habe....manchmal denke ich, soviel habe ich doch früher nicht gegessen
aber wenn du langsam verinnerlichst, dass du ja andere sachen als früher isst und dabei abnimmst, wird auch das schlechte gewissen weniger werden...
bei mir hat es allerdings sehr lange gedauert....

[Melli1410]

Also ich kenne das Problem gar nicht. Ich spare allerdings auch nur, wenn ich zum Beispiel essen gehe oder eingeladen bin . Ich habe dann gar kein schlechtes Gewissen, sondern geniesse das Essen umso mehr

[manu]

points im voraus einsparen kann ich auch nicht. dazu bin ich nicht geschaffen. das bring ich nicht übers herz.wenn wir dann essen gehen spare ich die points danach ein. das heißt ich esse die nächsten 3 oder 4 tage dann eben weniger points. das klappt ganz gut. und wenn man mal wieder ein mal richtig gegessen hat auf was man lust hatte geht das sparen danach ganz leicht.