Brauche Rat!

Hey e1,

heute brauch ich mal den Rat von Euch! Ich ernähre mich ja nach WW.
Heute Abend bin ich bei meiner Schwester zum Abendessen eingeladen. Ist ja schön und gut aber 1. Essen sie immer so spät (meistens zwischen 19:00 und 20:00) was denk ich mal nich so besonders vorteilhaft ist und 2. auch immer soviel. Haben also auch gut was zwischen den Rippen. *lach*

Zum Essen soll es heute "Usombuko" geben. (kA ob man das so schreibt ) Ok zur Erklärung was das ist.
Das sind Rinderbeinscheiben mit Sellerie, Karotten, Zwiebeln in Rinderbrühe und dazu Spaghetti-Nudeln. Is irgendwie schwer zu erklären. Müsste es mal fotografieren und hier ein foto reinsetzen.

Meine Frage ist nun folgende:
Ich habe ganz normal gefrühstückt. Wie soll ich mich nun bis zum Abendessen hin verhalten? Soll ich Mittagessen? Wie geht Ihr an sowas ran? Hab da keine Ahnung...vielleicht habt ihr ja ein paar Tipps?!?!
Wär echt lieb!

Mfg
Nitrolady83

[wildrose]

hallo du,

erstmal ist es egal, wann du was isst.. also ist 20:00 völlig in ordnung.. ich würde nach dem frühstück heute morgen jetzt am mittag nur ne kleinigkeit essen, ein brot viell. und obst oder salat oder sowas.
und heute abend würde ich dann das essen geniessen ohne reue..

wenn du glaubst, es werden zuviele punkte heute abend, mach doch heute nachmittag noch ein bissl sport, fahr ne stunde rad oder so.. da hast du dir schon ein paar punkte dazuverdient und kannst noch sorgloser geniessen heute abend.. denn man wird ja nicht jeden tag eingeladen

viel spass dir!

[Lenaa]

So schlimm klingt das Essen eigentlich für mich nicht...
Rindfleisch, viel Gemüse und Nudeln? Wenn die Soße wirklich nur Rinderbrühe ist, dann kannst du auch Mittagessen. Vielleicht nur ne Kleinigkeit???

[elfenkuss]

finde auch, das essen klingt recht ww tauglich
ich würde auf jedenfall eine kleinigkeit essen heute mittag, sonst hast du so einen heisshunger heute abend....
lass es dir schmecken.....

Vielen Dank erstmal für die schnellen Antworten bzw. überhaupt fürs antworten.

Also ich war bis jetzt unterwegs und hab Mittag nur 2 EL gekochten Reis, mit ca. 4EL Tomatensauce, kleines Stückchen Hackfleisch und 1 1/4 Zucchini gegessen. Meine Mum hatte gefüllte Zucchini gemacht, aber ich hab nich soviel gegessen. Zwischendurch hab ich jetzt noch 750 ml Wasser getrunken und 1 Banane gegessen. Düfrte ja dann passen oder?

Ich hab beschlossen damit ich heut mal ein Bild von dem Essen mach. dann könnt ihr euch auch ein wenig was darunter vorstellen wie es dann fertig aussieht.
Schmecken lass ich es mir bestimmt.

Mfg Nitrolady83

[Sunflower]

Zitat von Nitrolady83 Düfrte ja dann passen oder?

Ich denke, das ist vollkommen ok!
Wünsch dir einen guten Appetit und genieße es. Man macht das eh nicht alle Tage!

Lg
Sunflower