soviel essen und trotzdem essen..???

[nisanyagmuru]

Hallo Leute,
ich mache auch seit donnerstag WW. bin seit4 Tagen dabei. Nun ja ich bin auch in ein Wald voller Fragen

Aber das gehört halt dazu. Nein ich will euch mit meinem unendlichen fragen nicht umhauen

Ich habe alle die WW unterlagen und habe am Donnerstag losgelegt. ich bin weiblich,159cm und 90kg. Mein Ziel ist erst mal 65. ich habe mit vielen diäten misserfolge schon hinter mir.WW ist meine letzte hoffnung. Weil meine psyche richtig beeinträchtigt wurde wegen mein übergewicht. in 3 jahren habe ich mir 20kg zugelegt. aufgehört zu rauchen und private probleme. Aber nun habe ich diesen Forum und WW

Das komische an der ganzen Sache ist,ich kann einfach nicht mich selber überzeugen dass man von so einem system abnehmen kann. für mich war immer abnehmen = hungern,verzichten..etc. ich esse meine punkte auf und bin immer papsatt. es ist wie ein traum. nun brauche ich wirklich bestätigung.ist es normal das ich am anfang so fühle??? kann man wirklich abnehmen mit dieser essensverhalten??

momentan mache ich kein sport und bin auch kein fan davon.aber demnächst will ich schon 3x die woche eine leichte sportart betreiben. besser als gar nichts oder

liebe grüsse an alle

und viel erfolg

nisan

[Bobbel-Maus]

Ich fands auch anfangs total faszinierend, dass man wirklich sooo viel essen kann und dann auch noch abnimmt. Aber es funktioniert wirklich =) Sonst hätte dieses Konzept ja auch net wirklich Erfolg und es hätten soooo viele Leute auch nicht super damit abgenommen! WW is ja nix anderes als eine Ernährungsumstellung. Man bekommt ein ganz anderes Verhältnis zum Essen und das is echt das Tolle dran. Und das mit dem Sport is auch ok, so wie du das handhaben möchtest. Selbst wenn du nur etwas Spazieren gehst, is das ja Bewegung und besser als zu Hause zu sitzen.

Drück dir die Daumen, dass du schnell einen Erfolg sehen wirst, damit du deine "Skepsis" vierlierst

Hey,
ersteinmal herzlich willkommen=)
Wegen dem abnehmen musst du dir keine Sorgen machen, wenn du deine Punkte einhälst dann nimmst du garantiert ab. Du darfst nurnicht anfangen weniger zu essen weil es dir zuviel vorkommt. Dann würdest du nämlich am Anfang zu schnell für deinen Körper abnehmen und danach garnicht mehr.
Mir kommt es auch oft komisch vor weil du manche Sachen wirklich in Massen essen darfst und vorallem wann du willst. Nicht wie bei anderen Diäten ab 18 Uhr nichts mehr oder garkeine Kohlenhydrate etc.
Wenn du so gut mit deinen Punkten auskommst und immer satt bist dann freu dich und warte gespannt auf die ersten Ergebnisse!
Es wäre gut wenn du das mit dem 3 mal die Woche Sport durchhalten würdest!Schließlich hast du dir ein ziemlich hohes Ziel gesetzt, und der Sport kann dazu beitragen, dass deine Haut nicht zu sehr darunter leidet und nachher hängt. Fang ruhig mit etwas leichtem an und überfordere dich nicht. Mit der Zeit und dem Gewichtsverlust wirst du merken das dir Sport immer und immer leichter Fallen wird und dir auch zunehmend mehr Spaß macht( das habe ich selbst bei meinen 11 kilo die ich mittlerweile insgesamt verloren hab schon gemerkt!)
Ich wünsche dir ganz viel Erfolg und vielleicht auch Spaß mit WW!
Falls du noch fragen hast stehe ich gern zu verfügung
Liebe Grüße
Melina

[moppeline]

ich habe ww nur angefangen, weil ich beweisen wollte, dass man mit dem vielen essen auf gar keinen fall abnehmen kann...

aber es klappt!

mir ging es früher auch wie dir. ich dachte: je weiniger, desto besser.
das ist aber quatsch.

wegen des sports: jedes kleine bisschen bewegung ist gut! auch wenn du am anfang "nur" spazieren gehst oder langsam radelst, alles ist besser als faul auf dem hintern zu sitzen.

ich wünsch dir viel erfolg mit ww!

[elfenkuss]

huhuuuu,
ich kann mich wirklich meinen vorrednerinnen nur anschließen....und ich konnte es am anfang auch nicht glauben...
ich habe wohl den fehler gemacht und am anfang unter meinen punkten gegessen, weil ich dachte...sicher ist sicher...
mach das nicht...
ich hatte jetzt einen ziemlich langen stillstand und erst seit ich die vollen punkte esse und mein stoffwechsel wieder angeregt wurde, geht es wieder weiter...
also nicht mit den punkten geizen...das haben doch schon profis ausgeklüngelt
jede bewegung ist am anfang sport und du wirst sehen, in zukunft wirst du dich eh viel lieber bewegen und es fehlt dir was, wenn du mal einen tag nur rumhängst, was ja auch vorkommen wird
also, noch viel glück und vor allem spass beim ww`chen...