Super zufrieden...

[toggi79]

Hi, habe in der 2. Januarwoche wieder (!) bei WW angefangen und habe jetzt fast 4 Kilo runter. Finde das nen super Schnitt und ich hab alles gegessen worauf ich Lust hatte (wenns die Points zuließen ).

Kann diese Ernährungsumstellung echt jedem empfehlen, vor allem die Rezepte in den Kochbüchern beugen einseitiges und langweiliges Essen vor.

Hoffe das ich weiterhin so motiviert bleibe wie zur Zeit

.... wenn nicht ... find ich hier vielleicht Unterstützung

[mama71]

Gratuliere zu Deinem erfolg....ich bin auch absolut begeistert von WW. Lecker, gesund üppig und dann wird man auch noch schlank dabei!!!!

[CrueltisMortis]

Ich habe auch in der zweiten januarwoche wieder angefangen, weil ich über die Prüfungszeit im herbst und die feiertage ordentlich zugelegt hatte... :'( Aber schon in den ersten 2 Wochen purzelten bei mir die Kilos und auch trotz Sünden im Februar (Geburtstage...) habe ichnur 1 kg zugenommen, was ich die folgende Woche aber sofort wieder runter hatte...jetzt hab ich insgesamt seit Januar 6,4kg abgenommen und bin auch super stolz! Kanns auch jedem nur empfehlen und auch mal ruhig einen Fresstag einlegen, das is drin, wenn man sonst konequent ist und hungern musste ich noch nicht dafür. Aber ich hab gemerkt, mit Sport geht es einfacher und schneller und was das wichtigste is, wohl auch gesünder^^
Noch ein paar positive Beispiele als Motivation hier?
Können jedenfalls alle stolz sein, egal ob wir 1kg oder 20 abgenommen haben! Jeder fängt klein an und man muss sich von Rückschlägen nicht gleich entmutigen lassen!

[AngieSchatz]

Ich bin auch froh, dass ich mit WW
angefangen hab.

Kann es nur weiter empfelen, da es nix
schöneres und einfacheres gibt, als ww.

Bei den anderen Diäten, hab ich nach
ein paar Tagen schon wieder aufgegeben.
Und siehe da bin jetzt schon seit ca.20
Wochen dabei

Außerdem spricht der Erfolg ja schon für sich,
wenn man sieht, was man schon abgenommen hat
(auch wenn es z.T. noch kleine Erfolge sind)