Hallo, brauche Hilfe!

Ich hab ein Problem. Ich nehme seit einiger Zeit mit WW ab. War jetzt neulich beim Arzt zum Allergietest wegen meiner Neurodermitis und oh Schock, ich bin gegen sämtliche Nahrungsmittel allergisch. Z.B.: Milch, Eier, Weizenmehl, Schweinefleisch, Äpfel, rohe Karotten, Käse, einige Fischsorten und und und. Was mach ich denn jetzt bloß? Nudeln satt fällt ja mal gleich ganz weg, denn da ist ja Weizenmehl drin. Die Alternative, nämlich Dinkelnudeln, kann ich auch ganz vergessen, die haben ja unendlich viele Punkte. Ich kann doch nicht nur Schwarzbrot, Kartoffeln, Geflügel und Salat essen. Das geht vielleicht ein zwei Wochen und dann kommt es mir zu den Ohren raus.

Bin für jeden Tipp dankbar.

Liebe Grüße Susanna

[Schnecke]

Dinkelnudeln habe ich in meiner ww-zeit immer wie vollkornnudeln berechnet

wegen deiner sonstigen ernährung kann ich dir wohl keine tipps geben, da musst du wohl mal rezeptbücher wälzen

LG

Hallo Schnecke,

hast du denn die Dinkelnudeln häufig gegessen? Lt. WW-Liste haben die eigentlich doppelt so viele Punkte wie Vollkornnudeln. Ging bei dir das Abnehmen mit den Nudeln denn genauso schnell? Kann man bestimmt nur schwer sagen ob man mit einem Nahrungsmittel besser oder schlechter abnehmen kann.

LG

Ich rechne Dinkelnudeln auch immer wie Vollkorn ab... hab mir da auch nie weiter Gedanken zu gemacht, solange es keine weissen Nudeln sind *gg*

Ach ja, hab hier nen suoper Kochbuch für allergenarme Küche. Die Sachen sind super lecker und einfach zu machen, vielleicht ist das ja auch was für dich. hier klicken

LG,
Sabrina

[Lara83]

und wenn du bei den Nudeln vllt. Kamut oder Hirsenudeln nimmst, die haben auch nicht wirklich viel mehr Punkte, da auch kcal sehr ähnlich... und ohne Weizen =)
Aber geschmackssache