Diät Abnehmen - Naschkatzen

sunshine06-09 · #1 (**permalink**) 14.02.2007, 17:30

Hallo,

ich koche gerne und viel der WW Rezepte.

Aber irgendwie hab ich immer wieder das gleiche Problem. Meine Pfannen und Töpfe (normale Größe) sind mit diesen Mengen an Gemüse, Nudeln, etc. überfordert. Ich musste schon öfters in Mama's Einkochtopf (!!!) weiter kochen - weil die Pfanne bei einem Gericht für 4 Personen definitiv zu klein war.

Hab ihr sowas auch schonmal erlebt? Wie große Portionen berechnen die denn für 4 Personen - ich kann mir locker eine Portion bei der Menge für zwei Tage einteilen. Mach ich was falsch???

Viele Grüße

sunshine06-09

Groovinchen · #2 (**permalink**) 14.02.2007, 17:34

Ich glaub, die Mengen sind wirklich so! Ich hab mal für Schatz und mich so ein Singlerezept verdoppelt und da sind solche Mengen rausgekommen, dass wir davon 2 Tage essen konnten und ich hinterher nen kleinen Rest wegwerfen musste...

Trinchen · #3 (**permalink**) 14.02.2007, 20:41

Hi zusammen!

Das habe ich des öfteren schon gehabt.

Heute gabs nochmal die Reste von gestern.... Mais-Bohnen-Kartoffel-Eintopf!

Der hat glatt für 8 Personen gereicht! Aber so was von lecker!!!

Es gibt aber auch ein paar Rezepte, wo ich denn doch enttäuscht war, dass es so wenig war.... meistens sind das Rezepte aus den neueren WW-Büchern.

Vielleicht rudert WW da mittlerweile zurück.... sind denn eventuell doch zu viele Kalorien bei der Menge.

LG Sissel

sunshine06-09 · #4 (**permalink**) 14.02.2007, 21:11

Na letzteres möchte ich mal nicht hoffen...

Trinchen · #5 (**permalink**) 15.02.2007, 08:38

Zitat:

Zitat von sunshine06-09

Na letzteres möchte ich mal nicht hoffen...

Wer will das schon ??

Dafür esse ich viel zu gerne

, aber bei dem orientalischen Kochbuch ist mir schon das eine oder andere Rezept dabei untergekommen, wo die Portion recht gering (im Gegensatz zu den erwähnten Mega-Portionen) waren.

Kann aber auch damit zusammen hängen, dass dort viel Reis, Rosinen usw. drin waren und die Gesamtpunktzahl sonst zu hoch geworden wäre.

LG Sissel

lopeanha · #6 (**permalink**) 15.02.2007, 17:46

Ich lass auch ab und zu nen Großteil Gemüse weg, weil es sonst einfach zu viel wär.
War schon oft der Fall das die Pfanne zu voll wurde und ich nicht umrühren konnte, ohne das was rausfällt.

mama71 · #7 (**permalink**) 18.02.2007, 20:11

Ja, die Rezepte sind oft sehr großzügig gehalten...ich wünschte das wäre bei den WW-Fertiggerichten auch so.....aber da ist es oft weniger als ein Viertel von der Original-portion.

Groovinchen · #8 (**permalink**) 19.02.2007, 00:30

Aber die machen komischerweise dann trotzdem satt. Evtl noch ein Salat dazu, aber die Portion reicht eigentlich. Ich guck manchmal auch doof, wie klein die Portionen in der Mensa sind. Aber ich bin danach satt. SATT...nicht vollgefressen wie sonst so oft

minniemaus · #9 (**permalink**) 19.02.2007, 13:05

Ich koch ja "nur" für 2 Personen, aber ich hab auch große Töpfe und Pfannen

Und das is auch gut so. Ich bin ein VIEL-ESSER

Und mein Mann auch, und da mach ich oft sogar mehr Gemüse oder Satt-Lebensmittel rein als im Rezept steht. Es bleibt zwar auch hin und wieder was übrig, was mein Mann sich dann mit auf die Arbeit nimmt, aber ich find die Mengen gut.

Lara83 · #10 (**permalink**) 19.02.2007, 13:21

Die Mengen finde ich auch gut, so bekommt man keinen Hunger

<<<<< auch ein Viel-Esser