Waffelrezept

[AngieSchatz]

Hallo Leute,

Freitag ist für die Mittagspause,
bei uns in der Schule, Waffelmachen angesagt....

Habt ihr mir ein Punktefreundliches Waffelrezept??

Laut Ordner hat eine Waffel x,x Punkte.

Geht es auch noch weniger, sonst muss ich
wohl drauf verzichten ??

LG

[tuesday]

Hier 2 Rezepte, ich ahbe sie nicht getestet und weiß auch nichtmehr wer sie sich ausgedacht hat.
P rechnen musst du selbst!

Waffeln
200g Mehl,

150g Saure Sahne 10%F

2 Eier

200ml Milch 0,3%F

vanillearoma 2 Tropfen

Süßstoff

Anleitung

Mehl, Milch, Eigelb, Aroma, Saure Sahne und Süßstoff miteinander verrühren.Das getrennte Eiweiß steifschlagen und unter den Teig ziehen.Wenn der Teig zu dick ist noch 6-8 EL Selter an den Teig geben.Dann im Waffeleisen backen und das Eisen vorher mit Backspray (z.b. von Schwartau) einsprühen. ergibt 14 große Waffeln (Herzautomat)


Buttermilch waffeln

250ml Buttermilch
2P. Vaniliezucker
3 Eigelb
1/2. P. Backpulver
270gr. Mehl
4 Eiweiß

Alle Zutaten bis auf das Eiweiß in eine Schüssel und verrühren anschließend das Eiweiß steif schlagen und unterheben.
Süßstoff nach belieben süßen

Apfelwaffeln

2 Eier
125 ml Milch 1,5 %
125 g Magerquark
1/2 TL Backpulver
7 EL Mehl
flg. Süßstoff nach Belieben
2 Äpfel sehr fein schneiden
2 TL Öl z. einpinseln des Waffeleisens

Alle Zutaten miteinander vermengen.
Ergibt 6 Waffeln

[Lara83]

hören sich ja lecker an die rezepte

und auch punktefreundlich....naja werde ich auch mal ausprobieren *fg*

[AngieSchatz]

Danke tuesday für deine leckeren Rezepte!
Das zweite nimm ich morgen mit...

Und wie berechne ich das jetzt?

Laut der CD, und dem darin enthaltenen Mahlzeitenrechner, hätte der gesamte Teig für Buttermilchwaffeln jetzt XX Points....ganz davon abgesehen, dass er mir erzählen will, 270g Mehl hätten XX Punkte
Wieviel Waffel kriege ich denn da raus??

HILFEEEE...

Ich find das nicht unbedingt wenig Punkte

ja einfach machen und dann siehst du wieviele du raus hast ;o)
Außerdem keine punkte reinschreiben....darf mann nicht!

[Lara83]

Zitat von *Nana* Und wie berechne ich das jetzt? Laut der CD, und dem darin enthaltenen Mahlzeitenrechner, hätte der gesamte Teig für Buttermilchwaffeln jetzt XX Points....ganz davon abgesehen, dass er mir erzählen will, 270g Mehl hätten XX Punkte Wieviel Waffel kriege ich denn da raus?? HILFEEEE... Ich find das nicht unbedingt wenig Punkte

du sollst doch auch nicht alle Waffeln essen...
Wenn du eine oder zwei isst, dass ist das schon oki^^

PS: Keine Punkte posten

Also nicht verrechnet

Ohje, stimmt ja....Admin oder Mod, bitte die Points löschen...hab ich nicht mehr dran gedacht...

[Lara83]

naja wird schon noch gehen^^
Löschen die denn sicher nachher....

Wenn du eine oder zwei isst dann ist das sicher kein Problem...

[AngieSchatz]

so hab ich es auch gemacht, hab den ganzen Teig gemacht und dann die anzahl an Waffeln durch die gesamtzahl geteilt...