was macht ihrbei dem wetter mit eurer bewegung oder sport??

hallo,
da kämpf ich hier nun mit meinem inneren schweinehund,udn finde irgendwie nichts überzeugendes,wie ich mehr bewegung in meinem tagesplan bekomme.
was macht ihr so?
wie bekommt ihr euren schweinehund überwunden?
ich freue mich auf antwort,wäre echt super wenn man mir tips geben könnte.würde wahrscheinlich auch meine abnahme dann beschleinigen,denn im moment nehme ich nur so 200-300 gr die woche ab.
mfg danny

[Siya]

Raus muss ich immer, egal bei welchem Wetter. Das ergibt einfach der Alltag, und das ist auch mein Sport

Ansonsten mache ich auch einiges in Richtung Pilates, das kann man bei jedem Wetter machen.

Faule Ausreden gibts da nicht

[minniemaus]

Bei mir is das egal, da das Fitness-Studio so oder so drinnen is Da is es dann egal welches Wetter draußen is. Allerdings geh ich auch bei niedrigen Temperaturen Walken. Falsches Wetter gibt es nicht, nur falsche Kleidung.

[Lara83]

mach doch nen schönen spaziergang durch den Schnee, sofern bei dir welcher liegt

ich war auch gerade mit den hunden fast 2 Stunden im Wald und es war herrlich....

[Gernegroß]

Im Schwimmabd ist's egal wie das Wetter draußen ist

[moppeline]

ganz einfach: fitness-studio

[lerouge2]

Hi,

ich hab mir einen Hund zugelegt - der muß blöderweise auch bei schlechtem Wetter pinkeln

Ins Auto setzen, zum Fitnessstudio fahren und trainieren
btw. Hab Katzen und ich glaub ich weiß warum *schmunzel*

LG,
Sabrina

hallo,
danke für so rege antworten.also das mit dem fitnessstudio ist so ne sache.habe null kondition,bin asthmatikerin (bei mir ist schnell die puste weg),nehmeauch medikamente dagegen.
war schon manchmal am überlegen ob ich dahin gehen soll,die wollen aber das man einen vertrag abschliesst udn dagegen streube ich mich,da ich nicht weiss ob das was für mich ist.
hab emir gestern nen mp 3 player gekauft,gehe gleich raus spazieren und höre dabei lala.
mffg danny

[minniemaus]

@danny1972:
Ein gutes Studio geht da 100%ig drauf ein und macht Deinen Trainigsplan auch dementsprechend. Du wirst merken, das Du Deine Kondi steigerst und sogar weniger Medis brauchen wirst. Denn das is auch alles ne Frage der Kondi.