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hm
also ich würde sagen, versuch nicht unbedingt das fettigste zu essen, halt dich also ein bisschen zurück, aber richtig punkte zählen würd ich dann nicht.
wenn du es dann noch schafst vorher ein paar punkte einzuspare wird das bestimmt nicht so wild.
was punkte arm beim chinesen isst, weiß ich grad auch nicht so genau, aber ich würde sagen was mit nudeln oder reis und gemüse is bestimmt ganz gut.
knusprige endte und frühlingsrollen sind es leider nicht.
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1. Ziel: 75 am 13.Juli '08 erreicht und momentan wieder überschritten  (zu viele Feiern)
2. Ziel: 70 in angriff genommen -> noch 6 kg
3. Ziel: 65
Großes Ziel Hosengröße 38/40; mal schauen bei welchem Gewicht ich das hab
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