Schlemmertag!

[MadameSouza]

Ach ja, ich würde gerne einmal pro Woche einen kleinen Schlemmertag einlegen. Also nicht wahllos essen, sondern einfach mal die Punkte nicht so genau nehmen. Hat da schon jemand Erfahrungen mit? Macht das jemand?
Schadet das der Abnahme sehr?

[Shinigami]

solange es nicht ausartet in schlemmerwochen, ist das ok. kurbelt den stoffwechsel mal richtig an.

meiner abnahme hats immer erst dann geschadet, wenn es nicht nur bei einem solchen tag blieb...

[Sunflower]

Ich denk ein Tag in der Woche kann nicht schaden...

Mach ich auch so... unter der Woche bin ich streng mit mir, am Wochenende gönn ich mir dann mal was. Bis jetzt hab ich auch abgenommen !

[shivapcici]

Joo, hat bei mir auch immer funktioniert und werde ich demnächst auch wieder machen (:

[Schnecke]

[OT]
mal ganz OT; weils mir grad auffällt
@shivapcici

WARUM bestellen Menschen einen Royal TS, 20 Chicken McNuggets und eine Cola light?!

ist diese Frage ernst gemeint? Manche mögen einfach lieber cola light oder wollen keine unnötigen kcal zu sich nehmen. wenn ich mir was gönne (z.B. sub), dann muss ich es doch nicht noch schlimmer machen mit ner normalen cola, oder?

[/OT]
LG;
Schnecke

[Tarja]

mein schatz trinkt auch lieber cola light als normale cola!

btt:
unsere gruppenleiterin hat immer gesagt, wir dürfen nach dem wiegen essen, ohne aufzuschreiben, wenn es nicht in massen, sondern in maßen ist!
wirklich ausgenutzt hab ich es nie!

[Joghurtschoki]

vorneweg gehöre ich auch zu den cola light bestellern

und zum schlemmertag: also ich mach das so das ich unter der woche alle möglichen punkte spare unbd einen tag am we (meist sa) zähle ich nicht! bis mittag schon und danach ess ich was ich will und trinke alkohol oder wie auch immer! ansonsten halt eich da snicht lange durch! und meiner abnhame hat es bisher nicht geschadet!hab 2005 schonmal ww gemacht und auf diese weise knapp 10kg abgenommen

[shivapcici]

Zitat von Schnecke [OT] mal ganz OT; weils mir grad auffällt @shivapcici WARUM bestellen Menschen einen Royal TS, 20 Chicken McNuggets und eine Cola light?! ist diese Frage ernst gemeint? Manche mögen einfach lieber cola light oder wollen keine unnötigen kcal zu sich nehmen. wenn ich mir was gönne (z.B. sub), dann muss ich es doch nicht noch schlimmer machen mit ner normalen cola, oder? [/OT] LG; Schnecke

Der Witz ist, dass es auf die paar Kalos der Cola bei so einer fetten Bestellung auch nicht mehr ankommt... Ich finde der ganzen McD Fraß stellt unnötige kcals dar, aber wem's schmeckt...
Und das sage ich nicht, weil ich bei Subway arbeite (natürlich nicht hauptberuflich) ;D

[Joghurtschoki]

mir zum beispiel schmeckt cola light wesentlich besser als ne normale! zero mag ich auch nicht!

[Schnecke]

also auf die ~220kcal bei 0,5l Bechern würde es MIR schon ankommen.

soso.. du arbeites bei sub, ja? wie wärs denn mit nem naschi-rabatt