Vegetarische Rezepte gesucht

[Lara83]

Huhu!

Mir ist in letzter Zeit irgendwie so, als ob ich immer das gleiche esse^^

Das würde ich jetzt gerne mal ändern und wollte fragen, ob es jemanden oder auch mehrere gibt die vegetarisch (auch fischfrei) essen und sich vllt. ein paar neue Rezepte ausgedacht oder auch so sich irgendwie besorgt haben, die punktearm und schmackhaft sind, die man auch für eine Person (können auch für 2 Mahlzeiten sein) machen kann und trotzdem nährreich sind.....

Wäre euch dankbar =)

[julitschka]

-ofengemüse mit backkartoffel und sour cream
-nudeln mit pesto
-nudeln mit gemüse und einem hauch saurer sahne

[frieda]

hi lara, koche momentan öfter mal was aus den ww kochbüchern....steht echt n haufen gutes zeug und totes tier drin....darf die rezepte ja leider nicht posten und mit 10 € ist das auch nicht so teuer....gibt´s beim weltbild verlag...kann ich nur wärmstens empfehlen....

[Kaethe108]

Zitat von frieda hi lara, koche momentan öfter mal was aus den ww kochbüchern....steht echt n haufen gutes zeug und totes tier drin....

aber was soll Lara mit totem Tier???

Ich muss zugeben, dass ich bei WW auch fast immer dasselbe koche...
Vk-Nudeln in sämtlichen Variationen (am liebsten mit Tomaten-Spinat-Sauce mit viel Knoblauch!) und Kartoffeln in sämtlichen Variationen (am liebsten vom Backblech mit Kräuterquark!)....

Heute will ich aber mal was anderes machen. Ich hätte Lust auf Reis mit Champignons in ner Kräuterrahmsauce.... Mal sehen, wie ich die Soße punktefreundlich hinbekomme... Mit fettarmer Milch und Sauerrahm vielleicht?

werd noch ein bisschen im WW-Forum stöbern...

Kaethe ;o)

[frieda]

oh man ey, meinte natürlich da ist kein totes tier drin...

[frieda]

da sind wirklich coole sachen drin: spinatgnocci mit tomatensoße, cannelloni mit paprika-frischkäse-füllung, spätzle mit kräuter-käse-soße und noch ganz viele andere leckere sachen

[Kaethe108]

Hmmm, verdammt... Jetzt hab ich Hunger...

Zitat von Kaethe108 Heute will ich aber mal was anderes machen. Ich hätte Lust auf Reis mit Champignons in ner Kräuterrahmsauce.... Mal sehen, wie ich die Soße punktefreundlich hinbekomme... Mit fettarmer Milch und Sauerrahm vielleicht?

Philadelphia so leicht Kräuter mit rein, da kannste auch reichlich nehmen, weil der echt wenig Punkte hat, ich koch da oft mit (mit dem normalen oder dem Kräuter, je nach Gericht). Super lecker und wird total cremig, notfalls noch nen bissi Wasser anschütten, dann wirds flüssiger. Oder von Milkana den mit 10% Fett. Auch sehr lecker. Der hätte aber mehr Punkte.

LG,
Sabrina

[Akascha]

@Kaethe
Wie machst du denn die Tomaten-Spinat-Sauce? Oder ist das ein WW-Rezept aus einem der Bücher?

Ich ess viel Nudeln oder Reis mit Tomatensauce oder halt Gemüsepfanne mit Reis, mit Gewürzen kann man da immer viel variieren.

Liebe Grüße,
Akascha

[Lara83]

Zitat von frieda hi lara, koche momentan öfter mal was aus den ww kochbüchern....steht echt n haufen gutes zeug und totes tier drin....darf die rezepte ja leider nicht posten und mit 10 € ist das auch nicht so teuer....gibt´s beim weltbild verlag...kann ich nur wärmstens empfehlen....

Danke, gut das mit dem toten Tier hätten wir denn ja geklärt^^

ich werde mir das Buch mal zulegen habe ohnehin noch einen Buchgutschein über 50,00 €, denn kann ich mir ja unter anderem mal ein WW-Kochbuch zulegen^^

gibt es doch sicher auch in Buchhandlungen oder?!