Can/Homemade himmelhoher Unterschied

Hi, eine Frage an die WW ler unter euch, die sich schon auskennen....

Wieso gibt es bei manchen Lebensmitteln so hohe Unterschiede zwischen Dosenware (etwas mehr als gar keine) und Hausgemacht (vierfacher Wert)? Ich meine damit keine komplizierten Sachen, sondern etwas ganz einfaches wie z.B. Gazpacho.... Woher soll denn fuer einen Teller Suppe ein Wert kommen, der hoeher ist, als der Wert fuer einen Gin/Tonic und wieso steht so eine Suppe dann unter "Diaetrezepte"????

Oder ist meine Tabelle falsch oder brauch ich eine Brille

Danke, eine ratlose Tracy

Stimmt nicht, FUENFFACHER !!!! Wert, nicht vierfacher.

Tracy

[Gernegroß]

Moin,

ich habe jetzt zwar keinen Plan von welchem Rezept oder von welcher Fertigsuppe du sprichst, aber kann es sein, das es an der Anzahl der Portionen liegt? Klar hat ein Rezept für 4 Personen mehr Punkte im Topf als ein Teller Suppe aus der Dose .

Ansonsten: Man kann doch bei Rezepten nachvollziehen woher die Punkte kommen, oder etwa nicht? Meiner Minnestrone am WE hatte nur Punke für das Olivenöl und den Reis der drinnen war... mit nem Toastbrot dazu gibt es dann eben nochmal x Punkte mehr.

*winke*
Anja

[Zeeeza]

Meinst Du das Gazpacho-Rezept, das hier im Forum unter Diätrezepte steht? Das hat ja allein schonmal 2 Liter Flüssigkeit. Die Dosengazpacho, die ich auf der Flexpoints-CD gefunden habe, enthält nur 400 ml. Weiterhin habe ich auf der CD noch zwei Rezepte gefunden, die beide vom Punktwert ähnlich oder darunter liegen.

Auch sonst habe ich das eigentlich noch nicht beobachtet - eher umgekehrt, weil ja in Fertigprodukten auch der Gemüseanteil mitberechnet wird.

Aber vielleicht können wir Dir eher weiterhelfen, wenn wir das genaue Rezept kennen, um das es geht

Hm, ich trau mir eigentlich schon zu eine Tabelle lesen zu koennen und die Menge bei beiden (Dosenware und hausgemacht) bezieht sich jeweils auf "1 cup".

Die Werte stammen allerdings von einer amerikanischen Tabelle, die ich leider nicht verlinken darf...

Gut, wenigstens weiss ich jetzt, dass ich doch nicht unwissend 5 Punkte verschlungen hab, weil in meinem Gazpacho weder Reis noch Brot und nur ganz wenig Olivenoel drinnen war.

Kennt vielleicht jemand den Unterschied zwischen den Europaischen und den Amerikanischen Punkten, gibts da ueberhaupt eine Differenz?

Danke,
Tracy