Erfahrungen mit Superflex?

[Akascha]

Guten Morgen,

wohnt jemand im Norden Deutschlands und testet in seinem Treffen das neue Superflex-System? Ich war gestern im Treffen und bei mir wird das auch getestet, nun muss ich überlegen, ob ich beim alten System bleibe oder das auch mal austeste.
Wie sind eure Erfahrungen damit?
Ich finde den Ansatz ganz reizvoll, obwohl mir die Sache mit den Kartoffeln schon weh tun wird.

Liebe Grüße,
Akascha

[Gernegroß]

Hallo Akascha,

ich habe die erste Woche (die nach zwei Wochen ohne WW quasi ein Neueinstieg war) 0,9kg abgenommen. Diese eine Woche habe ich allerdings nicht allzuviel von der Umstellung von Flex auf Superflex bemerkt weil ich nicht so viel gekocht habe. Außerdem habe ich schon ein paar mal ziemlich geschludert (Schokolade hat doch keine Punkte, oder? ). Ich bin also absolut zufrieden damit .
Ich glaube das man den Erfolg (oder eben nicht) erst nach einer Zeit von ein paar Wochen bewerten kann/sollte. Ich komme mit dem System ohne große Probleme klar und werde deshalb auch erst nach den 12 Wochen entscheiden wie ich weitermache.

Aber warum testet ihr das auch bei Bremen? Eigentlich wird es nur in S-H getestet http://www.cheesebuerger.de/images/s...onfus/a015.gif

[saibaisai]

Darf ich denn mal fragen, was es mit Superflex auf sich hat? Ich kenne bisher nur Points Plus und Flex Points.
Seit wann gibt es das denn?

[Gernegroß]

Aus Faulheit kopiere ich einfach mal einen alten Beitrag:

Zitat von Gernegroß Hallöle, als Nordlich kann ich ja mal ein wenig Licht in das Superflex-Dunkel bringen : Dieses neue Konzept läuft jetzt für 12 Wochen testweise in Schleswig-Holstein. Es wurde vorab mit einigen (alten und neuen) Teilnehmern erfolgreich getestet und wird nun eben im großen Rahmen direkt in den Treffen an allen Teilnehmern in S-H getestet. Nach diesen 12 Wochen kann dann jeder Teilnehmer für sich entscheiden was ihm lieber ist: Flex- oder SuperFlex Points. Wenn die Auswertung nach dieser längeren, größeren Testphase dann wieder positiv ist (im bisherigen Test lag die Abnahme bei durchschnittlich 2,7kg in 2 Wochen ), wird das neue Konzept wohl Anfang 2008 in ganz Deutschland eingeführt, wenn ich es richtig verstanden habe. Also als Umstellung des Konzepts wie damals von PlusPoints auf FlexPoints. Im SuperFlex Programm gibt es zwei Nahrungsgruppen "satt" - bestimmte Eiweiße (mageres Fleisch + Fisch, Joghurt 0,1%...) satt für x Punkte und bestimmte Kohlehydrate (Nudeln, Reis, Kartoffeln, Schwarzbrot...) für x Punkte satt. Natürlich soll man dabei dann ganz bewußt darauf achten, dass man auch nur bis "satt" und nicht bis "kurz vor dem platzen" ißt. So soll der Teilnehmer vor allem frühzeitig lernen festzustellen wann er satt ist um auch die Zeit nach der Abnahme leichter zu machen. Ich bin mal bespannt wie das wird Also laßt uns Versuchskaninchen mal in Ruhe testen und dann werden wir sehen ob es sich lohnt

Wichtig: Es ist wirklich nicht ratsam das WWer in Eigenregie oder aus anderen Bundesländern nach gutdünken ohne ausführliche Hintergrundinfos ihr System umstellen.
Wir testen noch und haben z.B. unserer GL Mittwoch echt Löcher in den Bauch gefragt .

[elchi]

Moin Moin,

ich mache auch seit Jahresanfang Superflex. Hatte aber nicht den Eindruck, dass das bei uns nur "getestet" wird. Es wurde uns ganz normal vorgestellt und ich gehe davon aus, dass unsere Treffen von nun an auch darauf basieren werden.

Ich bin ganz zufrieden damit. Vor allem, dass ich gewisse Lebensmittel nicht mehr abweigen muss. Viel hat sich sonst für mich nicht geändert.

Im Moment befasse ich mich mit dem Power Start und bin ganz happy damit

LG
elchi

[Akascha]

@Gernegroß

Danke für die Antwort, das ist noch nicht mal Bremen, sondern Niedersachsen, aber meine GL macht Treffen in Bremen und Niedersachsen. Als Goldmitglied werde ich auch nicht jede Woche hingehen, ich werde es jetzt mal 2 Wochen testen und dann auch wieder hingehen, hab nächste Woche keine Zeit. Es klingt vom Ansatz her auf jeden Fall sehr interessant.
Ich habe halt im Dezember ordentlich zugenommen, deswegen hole ich mir jetzt auch lieber wieder etwas Unterstützung .

Liebe Grüße,
Akascha

[Akascha]

@elchi
Hallo erstmal, schön dich mal wieder zu lesen .

Meine GL sagte gestern auch, dass es bis Ende März getestet wird, alle die danach anfangen, bekommen wieder das alte Programm. Die bisherigen Teilnehmer können dann entscheiden, ob sie es weitermachen oder zum alten zurückwechseln. Der Tenor gestern in unserem Treffen war, dass alle lieber beim neuen System bleiben.

Liebe Grüße,
Akascha

[saibaisai]

Klingt ja wirklich interessant das System, aber ich denlke in meinem eigenen Interesse ist zumindest am Anfang Flex Points besser für mich. Dieses eigenmächtige entscheiden, wann ich wiRKlich satt und nicht überfüllt bin, muss ich mir wohl erst noch ein bisschen besser antrainieren.

Hi,auch ich als Nordlicht gehöre zu den Testkaninchen

Und mir gefällt das Superflex System super!
Da haben die sich echt was tolles überlegt!
Scheint ja echt wohl überlegt und logisch und sinnvoll zu sein...

Klar ist das mit den Kartoffeln schade (aber man kann ja für die alte Zahl weniger essen...), aber ich liebe Thunfisch!ODer Erbsen!
Und das mit dem Reis ist doch auch super!

Werde dann ab April wohl einfach weiter mit Superflex machen....

Ich hatte auch keine "artige"/ Gute Woche, und trotzdem waren 500 gr weg!

Also, viel Spaß damit und LG, Andy

[Saya]

Bin nun eine Woche in einer Gruppe und bei uns wird das SuperFlex auch getestet. Die Gruppe am Vortag meiner GL hatte bei 45 Personen eine durchschnittliche Abnahme von 1,6 kg in einer Woche... scheint also gut anzukommen. Ich habs noch nicht wirklich testen können, da ich schon alles für meine Woche eingekauft hatte. Nächste Woche werd ich dass dann auch nach SF machen.