Wie lange dauert ein Gruppentreffen? Und andere Fragen...

[Kaete]

Hallo!

Ich habe mich endlich durchgerungen und werde heute Abend zu einem Gruppentreffen gehen. Aber ich muss vorher wissen, wann ich ungefähr wieder zu Hause bin. Das treffen fängt laut WW-Seite um 19 Uhr an. WIrd dann erst gewogen, oder wird das vorher gemacht? Und wie lange meint ihr dauert das Treffen an sich?
Muss ich mich heute Abend schon entscheiden, ob ich dabeibleibe und heute Abend schon was bezahlen?
muss ich mich heute Abend schon auf die Waage stellen ?


Ehrlich gesagt, habe ich Schiss vor dem Treffen. Ich habe jetzt siet zwei Jahren versucht mein Gewicht zu reduzieren. Aber ich habe es alleine bis jetzt nicht geschafft. Das liegt natürlich an meinem schwachen Willen. Ich weiß wie es funktioniert, aber ich ziehe es einfach nicht durch. ich wollte es mir aber so gerne Beweisen, dass ich es alleine schaffen kann. Tja, kläglich gescheitert. Und ich habe immer gesagt: Wenn du auf der Waage dreistellig bist, dann holst du dir sofort Hilfe. Und gestern war es soweit. Ich habe die magische 100 knapp überschritten.
Jetzt muss ich also was tun. Aber ich weiß auch, dass wenn ich es jetzt auch mit Hilfe durch die Gruppentreffen nicht schaffe, es dann nie funktionieren wird. ich habe also eigentlich nicht Angst vor dem Treffen, sondern davor, dass ich endgültig scheiter und mir völlig ausgeliefert bin. Ich baue innerlich einen riesen-Druck aus, dem ich gar nicht standhalten kann, glaube ich. Ach Mann. ich weiß, dass es falsch ist. ABer was kann ich dagegen tun?

Liebe Grüße
Kaete

[Mirasol]

Dann erstmal herzlich willkommen in der WW-Gemeinde .
Nun zu deinen Fragen:
1. Gewogen wird i. d. R. vor der Stunde bzw. danach. D. h. ich würde so 15 bis 30 min. bevor das Treffen anfängt dort hingehen. Wenn du erst 5 Minuten vorher erscheinst, kann es sein, dass du vor der Stunde nicht mehr dran kommst. Jedenfalls war das bei uns immer so.
2. Das Treffen dauert ca. 45 min. Beim ersten Mal musst du aber etwas mehr Zeit einplanen, da du nachher noch ins Programm eingeführt wirst.
3. Du gehst am Anfang hin und sagst du möchtest dich gerne informieren in Form einer Schnupperstunde. Die ist kostenlos. Nach dem Gruppentreffen wirst du nochmal ins Programm eingeführt. Du kannst dich heute entscheiden, musst es aber nicht. Wenn du dich heute anmeldest, gehst du auch heute auf die Waage und zahlst deine Aufnahmegebühr und die Gruppengebühr.
4. Angst vor dem Treffen brauchst du nicht zu haben. Bei mir waren die alle ganz nett und freundlich und haben einen auch in schwierigen Situationen unterstützt. Vielleicht ist diese Form ganz gut für dich -> Kontrolle und Motivation. Ist natürlich etwas peinlich, wenn alle um dich herum abnehmen und du nicht. Es gibt natürlich auch verschiedene Ursachen dafür, aber hauptsächl. ist es doch, weil man inkonsequent ist.
Habe auch wieder überlegt, ob ich hingehe. Aber mir sind die 11 € pro Woche doch etwas zu heftig. Probiere es weiterhin erstmal in Eigenregie.
Aber bei mir hat es damlas in der Gruppe sehr gut geklappt. Ich habe innerhalb von 7 Monaten 18 kg abgenommen.

Also abnehmen musst du schon wollen! Und wenn man von vorneherein davon ausgeht, dass es sowieso schief geht, dann kann es auch nicht klappen. Also setze dich nicht unter Druck, sondern probiere doch so ein Gruppentreffen erstmal aus. Vielleicht fällt es dir auch leichter, wenn du dort Gelichgesinnte triffst, die evtl. die gl. Probleme haben, wie du.
Also will Spaß und bloß den Kopf nicht hängen lassen

[Lorian]

Geh einfach unverbindlich hin, gucks Dir an und dann kannst Du noch mal drüber schlafen.

Du mußt ja nichts über's Knie brechen...

Du hast eine Schnupperstunde, die ist kostenlos (die normale Gruppenstunde dauert 45 min.) Sei möglichst eine halbe bis viertel Stunde vor Gruppenbeginn da, damit Du vorher gewogen wirst. Das geschieht so, dass NUR die Gruppenleiterin Dein Gewicht ermittelt. Niemand anderes. Es wird auch eigentlich in der Gruppe nicht über das aktuelle Gewicht gesprochen, nur, wieviel man abgenommen hat!

Du stellst Dich erst auf die Waage, wenn Du Dich entscheidest wirklich mitzumachen und Dich anmeldest. Danach kannst - mußt Du aber nicht auf die Waage Meine Gruppenleiterin hat sich immer Leute gewünscht, die nicht auf die Waage gehen, sondern sich rein auf ihr Gefühl verlassen... hat aber nie einer gemacht

Weitere Fragen? Dann her damit.

[Kaete]

Danke dir für die schnelle und kompetente Antwort! Dann werde ich mal 15 Minuten vorher dasein und alles auf mich zukommen lassen.

[Wolfi]

Soweit ich weiß dauert das Treffen meiner Freundin knapp 2 Stunden.
Gewogen wird vor der Gruppenstunde.

[Kaete]

Oh, dass ist ja ein himmelweiter Unterschied

[Wolfi]

Naja, man muss ja noch die Fahrzeit abziehen.
Das Treffen wird dann wohl 1,5 Stunden dauern.
Da ich ja selbst nicht zu den Treffen gehe, kann ich nicht sagen, ob es von WW eine Vorgabe gibt wie lange die Treffen dauern.

Nur jede Gruppenleiterin (gibts auch Männer?) ist selbstständig und führt das Ganze in Eigenregie durch.

[Geminie]

Das sind immer 45 Minuten und 15 Minuten vorher fürs Wiegen, also ca. 1 Stunde... Das sollte auch bei jedem Treffen gleich sein.

Lieben Gruß
Geminie

[Geminie]

Gehe hin zum Treffen und höre Dir das alles an und dann wirst Du so voller Euphorie sein, dass Du einfach nur noch loslegen möchtest. Es macht sogar Spaß. Trau Dich einfach, es klappt ganz bestimmt.

LG Geminie

[Wolfi]

@ Kaete

Hab gerade nochmal bei meiner Freundin nachgefragt, auch bei ihr dauert das Treffen 45 Minuten!

18:15 bis 19:00h ist wiegen und dann von 19:00 - 19:45h geht das Treffen!