So, 5 Kilo sind geschafft... Und ja, ich weiß, dass es am Anfang vor allem Wasser sein wird. Mir graut es schon vor dem ersten Stillstand...
Außerdem habe ich mir eine 100g Waage gekauft, weil meine alte Waage sowieso völlig verwirrt war und nur in 500g wog. Dort wog ich plötzlich 7 Kilo weniger, wenn ich mich quer draufgestellt habe.

Dafür wiege ich auf der neuen Waage plötzlich 5 Kilo mehr. Gaaaaanz toll. Jetzt muss ich noch schauen, ob die neue Waage auch leicht zu verwirren ist, und wie diese Körperfettmessung funktioniert... War ja wieder ein recht preiswertes Modell - wenn die mich auch ärgert, kommt doch ein "Qualitätsprodukt" ins Haus.
Ist der Körperfettwert wirklich eine Motivationshilfe, wenn das Gewicht mal nicht sinkt, oder bleibt das dann auch stehen?