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Ich sehe das ganz genauso wie Anja, wollte Dir aber noch schreiben, dass Du bloss nicht unter Deinen Punkten essen sollst, wie sich das ja anbieten würde, wenn man zu- statt abnimmt.
Sonst fährt der Stoffwechsel auf Sparflamme, und Du nimmst erst recht zu, auch wenn Du wenig isst.
Wenn Du Dich an Deine Punkte hälst, wird sich Deine Abnahme schon einpendeln.
Ganz viel Erfolg
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Bis denn SIYA (nie mehr über 65 kg)
gesportelt bisher diese Woche: 180 Min.
Wochensoll: 240 Min.
Übertrag aus der vergangenen Woche: +/- 0 Min.
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