Diät Abnehmen - Naschkatzen

maryie · #1 (**permalink**) 27.10.2006, 09:14

Hallo!
Ich bin´s mal wieder.
Ich hatte mich am Montag so gefreut. Die Waage hat mir 77,6 gezeigt. Und jetzt seit zwei Tagen schon wieder über 78. Gestern 78,4 und heute 78,2.
Manchmal denke ich ich bin zu blöd um abzunehmen oder ich soll nicht dünn sein. So Rückschläge machen mich echt schon fertig. Dann denke ich ich bin die einzige die nix schafft. Aber ich habe seit ich WW mache kein einziges Mal mehr Punkte gegessen als ich durfte. Und ich hab mich diese Woche so mit dem Trinken angestrengt und jeden Tag 4 Liter getrunken und bin joggen gegangen. Aber trotzdem hab ich zugenommen! Das ist so gemein. An meinen Tagen liegts schon mal nicht. Die kommen erst in 2 Wochen.
Denkt ihr auch manchmal dass das alles nix bringt? Ich werd schon weitermachen, aber man ist halt schon frustriert.
Liebe Grüße
Maryie

~~princess~~ · #2 (**permalink**) 27.10.2006, 09:25

Hey Maryie

Och.. glaube mir ich bin zurzeit genau in der selben Situation!!! Und ich weiss echt nicht, was ich dagegen tun soll. Schon seit etwa 1 Monat ist bei mir tote Hosen! Statt runter ist es nun wieder über 1 Kilo raufgegangen! Ich könnte manchmal echt heulen. Denn ich weiss einfach nicht, was ich falsch mache! Ich mache täglich Sport & esse auch nicht ungesund, resp. zähle kcal!!! Ach... mein Körper hat wohl das Gefühl dass es Zeit für Urlaub ist & und nun streikt er..

Naja... wünsche Dir auf jedenfall ganz viel Erfolg in der nächsten Zeit, & dass die Pfunde wieder purzeln!

Liäbs Grüässli

Syltpony · #3 (**permalink**) 27.10.2006, 09:51

Hallo Leute!

Ich hab jetzt auch ne Weile so rumgemacht und war schon ganz verzweifelt, und heute morgen die Erlösung: es geht weiter mit Abnehmen! Nur nicht den Mut verlieren, alles wird gut!!!!

An Tipps kann man nur geben: genau gucken ob man auch wirklich nicht zu viel oder zu wenig isst, viiiiiel gekochtes Gemüse essen, zweimal pro Woche etwas Quark mit Zitrone vor dem Insbettgehen essen, und viel grünen Tee mit Zitrone trinken.

Kameo · #4 (**permalink**) 27.10.2006, 09:55

Zitat:

Zitat von Syltpony

zweimal pro Woche etwas Quark mit Zitrone vor dem Insbettgehen essen,

was bringt das?? würd mich intressieren..

und wie machst du das kaufst du magerquark und dann??

Lara83 · #5 (**permalink**) 27.10.2006, 09:57

also diese Phasen des stillstandes gibt es wohl in jeder diät, da hilft nur durchhalten, denn dauerhaft wird man abnehmen, wenn auch mal eine oder zwei Wochen vllt nicht soviel...