Spaghetti/Nudeln.... ZU viel?!?

[Steffimausy]

Hey ihr Lieben...

Habe mal eine Nudel-Frage

Ich bin absolut süchtig nach Spaghetti. Ich esse fast jeden Tag zum Mittag welche mit Maggi, weils einfach wenig Punkte hat und super satt macht.

Meine Frage jetzt: Ist das irgendwie schädlich? Klar, haben viele Kolehydrate... Und man sollte sich halt ausgewogen ernähren.. Das weiß ich ja... Aber sonst...?

Hilfeee...

Ich liebe Spaghetti auch, und ich könnte Spaghetti essen immer wieder, aber ich esse sie lieber mit Tomatensauche, hat auch fast nichts.

Schädlich, ach ich weiss nicht, wahrscheinlich nur wenn keine Gemüse dazu kommt, als Sauce oder auch als gemischten Salat zum Beispiel. Isst du aber täglich dein Gemüse und dein Obst dann sollte es gehen.
Nicht zu vergessen auch das Eiweiss im Käse, Quarq und co und so fort.

Nur Spaghetti ist schon eine unausgewogene Kost!

Liebe Grüsse
Pizzi

[Lenaa]

Du isst jeden Tag Mittags Spaghetti mit "Maggi"?

Was ist das denn?
Also was Maggi ist, ist mir schon klar, aber da gibts ja auch unterschiedliche Sachen.

Und du schreibst dass das sehr wenige Punkte hat:

a) Wenn du die Nudeln satt berechnest, dann darfst du auch nur so viele essen bis du wirklich satt bist. Lieber abwiegen und normal zählen, wenn du die Nudeln so oft isst

b) die Frage kommt dann, wenn du gschrieben hast, was das für ein Maggi-zeugs ist


Schädlich isses normal nicht, aber sehr, sehr eintönig..
Versuchs doch mal ohne Fertigprodukte mit selbstgemachten Gemüsesaucen..

Lg Lena

[Steffimausy]

Du kennst kein Maggi?

http://www.tqu.com/bilder/firmenbilder/maggi.jpg

Daaaamit... Nix mit Fertiggericht

Auch nicht jeden Tag. Aber wenn ich Zuhaus bin schon... Und bis ich satt bin und nicht bis mir schlecht wird

[Lenaa]

Doch schon...
Aber ich konnt / kann mir nicht vorstellen wie man das zu Nudeln essen kann ?! Du meine Güte!!!


Trotzdem: Probiers doch auch mal mit Gemüsesaucen und variier ein wenig

[Steffimausy]

Das kann man prima zu Nudeln essen Jaaaa ich versuuuuchs

[Siya]

Jeden Tag Nudeln finde ich zu einseitig. Es gibt ja schliesslich auch Kartoffeln in verschiedensten Variationen, Knödel, Reis oder andere Getreidesorten als "Sättigungsbeilage".

Ich vermute mal, auf Dauer könnten sich Probleme einstellen in Form eines Nährstoffmangels (vor allem, wenn Du keine Vollkornnudeln futterst) oder in Form eines Abnahmestopps, wenn Du immer nur Nudeln isst. Muss nicht sein, kann aber!

Überlege Dir mal, wie Du Deine Nudelgerichte mit Gemüse aufpeppen kannst bzw. was Du sonst noch magst. Man muss anderes Essen einfach mal probieren, dann merkt man oft mit der Zeit, dass auch das super lecker sein kann.

[elchi]

Hallo Steffimausy

ich kann dir nur zustimmen. Nudeln mit Maggi ist das beste was es gibt. Könnte ich auch immer und überall essen.

Ich mache mir allerdings seit ich WW mache immer irgendetwas gemüsiges dazu. Tomatensalat oder Gurke o.ä.

VG
elchi

[Pfläumchen]

Da es bei mir zur Zeit mit dem Kochen zu zeitaufwendig ist (muss noch diese Woche lernen und dann koche ich wieder richtig), esse ich abends oft Nudeln und Parmesan. Manchmal noch Tomaten dazu. Aber nicht immer. Dafür esse ich über den Tag verteilt eigentlich genug Obst.
Ich denke mal, wenn man wirklich aufhört zu essen, wenn man satt ist, macht es nichts, wenn man viele Nudeln isst (welche ein Satz *g*)