Punkte für abends???

Hallo ihr lieben,
brauche tagsüber nicht mal die Hälfte der Punkte, bin den ganzen Tag arbeiten und dadurch gut abgelenkt!

Habe dann abends auch meist Hunger, esse dann aber auch nur soviel wie die Punkte noch hergeben!!!
Habe trotzdem das Gefühl wenn ich abend soviel esse tut sich auf der Waage nicht wirklich was!

Wie gehtes euch???

[wirrkopp]

Du hast dann einfach morgens noch mehr Essen im Bauch.Wenn du in den Punkten bleibst, wird es unterm Strich schon runter gehen. Wie lange bist du denn dabei und wieviel Abnahme hast du und was erwartest du? Ich kann mir gut vorstellen, dass du einfach ertwas ungeduldig bist!

[Jillie]

bei mir ist es oft so, dass ich tagsüber einfach auch gar nicht so viel lust habe wie abends und dann gehen oft abends viele punkte drauf und ich denke auch dass es mit der abnahme vielleicht einfacher ginge, wenn ich tagsüber meine punkte besser verteile und abends nicht so viel esse.
ich glaube das muss ich einfach mal testen

[Lenaa]

Na also ich muss sagen ich beneide euch...

Bei mir ists eher umgekehrt
Jetzt ist es noch nicht mal 15.15 und ich hab nur noch 4e übrig *seufz*


Wollt ihr nicht nochn paar abgeben?

[Peppie]

Ich habe auch nur max. die Hälfte auf meinem Konto wenn ich nach Hause komme.

Aber ich hab Abends bedeutend mehr Hunger als im Laufe des Tages.
Die sind dann ratz fatz weg.

Glaub nict, daß es ein Problem ist, wie man aufteilt?!?!

LG
Peppie

Mach jetzt seit 2 Wochen wieder mehr oder weniger konsequent WW.
Habe bis jetzt 1,5 kg weg,
habe aber in den letzten ´6 Monaten ohne Diät einfach durchs bewusstere Essen abgenommen.

Wahrscheinlich ist es die Ungeduld!!!

[wirrkopp]

Moppel, 1,5kg in zwei Wochen ist echt super! Besonders, wenn du vorher schon abgenommen hast. Stell dich darauf ein, dass es mit WW langsamer geht. Aber du gewöhnst dir dort sehr gut und sehr stark, regelmäßiges, gesundes Essen an und hast auch nicht das Gefühl, du musst nach der Diät etwas nachholen, was dann zur Zunahme führt.

Also, du nimmst zur Zeit echt gut ab! Mach dir keine Gedanken!

[Lenaa]

Ich muss Wannabe zustimmen!

1,5 kg sind super, wenn du vorher eh schon ernährungsbewusst gegessen hast...

WW ist zwar etwas langsamer, aber eben auch um einiges besser und gesünder als Radikaldiäten und vorallem : Alles ist erlaubt!!!

Zitat von Peppie Ich habe auch nur max. die Hälfte auf meinem Konto wenn ich nach Hause komme. Aber ich hab Abends bedeutend mehr Hunger als im Laufe des Tages. Die sind dann ratz fatz weg.

genau so geht es mir auch!!!

Bei mir ist es auch so unterm Tag hab ich vielleich wenns hoch kommt 4 Punkte und esse dann abends um so mehr und schon sind die Punkte weg .
Weiß nich ob man dadurch langsamer abnimmt, ich hoffe ja nicht aber bis jetzt hat es ruck zuck und viel schneller geklappt als ich dachte.