Hilfe, nehme nicht mehr ab:((

Hallo,

habe vor meiner Schwangerschaft sehr erfolgreich WW gemacht (26 kg in 8 Monaten). In der SS natürlich extrem zugenommen. Mein Sohn ist jetzt fast 2 und ich total unglücklich mit meinem Gewicht (91 kg bei 1,73), möchte wieder auf 68 kg kommen.
Ich habe mit Almased 1 Woche angefangen, auch abgenommen, danach im Anschluß direkt WW mit 22 Punkten (Flexpoints mache ich nicht- halte mich an die Regeln von vorher) Trinke sehr viel 3-4 Liter pro Tag.

Seit ich WW mache, nehme ich absolut gar nichts mehr ab, im Gegenteil- habe 1 kg in den 3 Wochen zugenommen.
Bin jetzt total ratlos und verzweifelt. Eine Woche Stillstand ist ok, aber direkt 3 Wochen?????

Wollte schon auf Atkins umsteigen, aber als Vegetarier ziemlich schwer... außerdem liebe ich das WW Konzept.

Irgendwelche Ratschläge für mich?

Danke im Voraus

[tinkalein]

hallöle mellebelle

erstmal Kopf hoch, einen Stillstand hat so ziemlich jeder Mal und das geht früher oder später vorbei, wenn man dran bleibt.

Vielleicht hat dein Stoffwechsel durch Almased (für mich der letzte Dreck) total heruntergeschaltet und muss erstmal wieder auf ein normales Level kommen? Das kann durchaus einige Wochen dauern und kann auch mit einer Zunahme verbunden sein.

Auf jeden Fall bist du mit WW auf dem richtigen Weg.


Hältst du dich denn an die Fitregeln von WW? Die sind unheimlich wichtig, fast noch wichtiger als das Einhalten deiner täglichen Punktzahl.


Mit Atkins wirst du als Vegetarierin auf keinen Fall glücklich. Habe auch mal Atkins probier und bin mäßige Fleischesserin. Nach 2 Wochen hing es mir so zum Halse raus...man ist bei Atkins bei der Lebensmittelwahl extrem eingeschränkt. Ich finde das viel zu einseitig. :-/

Hallo Tnkalein,

vielen Dank für deinen Tipp- ich denke du hast Recht- Alma hat meinen Stoffwechsel durcheinander gebracht.
Ich werde etzt weiter durchhalten, was mich nur ärgert- ich hätte jetzt schon min. 3 kg abgenommen, aber was soll's....

Herzlichen Glückwunsch zu deiner Gewichtsabnahme- bewundernswert!!!