Wißt ihr was an WW toll ist....

[ninscha]

Hallo miteinander,

habe Mitte Juni mit WW begonnen und in ca. 6 Wochen richtig gut abgenommen ca. 5kg, leider hab ich seit Anfang August Urlaub bzw. Schicht sodaß es irgendwie nicht mehr so recht geklappt hat reinzukommen.

Ich hab mir aber auch deshalb keine Panik gemacht und will abwarten bis mein normaler Arbeitsrythmus wieder losgeht damit ich dann wieder einsteigen kann.

Seitdem hab ich eigentlich gegessen ohne auf die Punkte zu achten, aber hab einfach vieles von WW übernommen. Wie z.B. Extreme Kalorienbomben wie Pizza und Sahne hab ich komplett aus meiner Ernährung gestrichen, viel getrunken und darauf geachtet was und welche Menge ich gegessen habe. Trotzdem weiß ich das ich auf jeden Fall über meiner Punktzahl war und mit Sport hab ich im Urlaub auch n bißerl geschwächelt

Und was ist passiert?!?!

Ich halte mein Gewicht jetzt seit fast 4-5Wochen. Mit schwankungen von 200-300g rauf oder runter. Ich finds super!

Wenn ich am Montag wieder anfange zu arbeiten leg ich auch mit WW noch mal richtig los, damit ich noch 3kg runter krieg und endlich unter die 60kg komm, dann bin ich rund um glücklich.

[Lenaa]

Hallo ninscha,

man wie beneid ich dich grad!!!
wenn ich mir denk, dass ich auch so weit sein könnte, wenn ich mich disziplinierter verhalten würd

Klasse, du!
Die letzten 3 kg schaffst du auch noch!

Lg Lena

[julchen82]

JA das ist echt super! Aber aus Erfahrung weiß ich, dass man nach längerer Zeit wieder ganz schnell in seine alten Gewohnheiten zurückfällt, weil man denkt: ach, einmal ist keinmal, und auf der Waage macht sich mal eine Pizza auch nicht bemerkbar.

Ich habe mal ein viertel Jahr ausgesetzt mit ww und wieder 5 kg zugenommen.

Aber ich drück dir natürlich die Daumen, dass es so toll weiterläuft!

[ninscha]

Zitat von LeLenaa Hallo ninscha, man wie beneid ich dich grad!!! wenn ich mir denk, dass ich auch so weit sein könnte, wenn ich mich disziplinierter verhalten würd Klasse, du! Die letzten 3 kg schaffst du auch noch! Lg Lena

Im Moment bin ich ja auch nicht so diszipliniert, aber die ersten 5kg war ich richtig konsequent.
Ab montag gehts dann aber wieder richtig los...

Zitat von julchen82 JA das ist echt super! Aber aus Erfahrung weiß ich, dass man nach längerer Zeit wieder ganz schnell in seine alten Gewohnheiten zurückfällt, weil man denkt: ach, einmal ist keinmal, und auf der Waage macht sich mal eine Pizza auch nicht bemerkbar. Ich habe mal ein viertel Jahr ausgesetzt mit ww und wieder 5 kg zugenommen. Aber ich drück dir natürlich die Daumen, dass es so toll weiterläuft!

ich dachte eigentlich auch das ich sofort wieder zunehmen werde, aber im moment läuft es mit bestimmten weiterbebehaltenen Verhaltensregeln echt ganz gut.

Ich hab auch einen Vorteil, dass mir diese ganzen "Light" Produkte eigentlich alle super schmecken (außer käse, da mag ich nur den normalen )