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  #11 (permalink)  
Alt 24.08.2006, 11:52
Pizzi
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo zusammen,
ja ihr habt sicher recht. Es kann nicht schaden. Ich habe mich zwar gewichtlich von diesem einen Mega-Tag noch nicht erholt, was ich eigentlich nicht verstehe, denn ich kann mir einfach nicht vorstellen, dass man von einem schlimmen Tag gleich ein Kilo zunehmen kann. Doch bei mir ist es so, heute morgen war ich unter gleichen Bedingen wie ich mich immer wäge immer noch 73 , aber am letzten Samstag warens noch 72.2. Und der Sonntag war der Ausrutscher Tag.
Ich habe beschlossen es nicht zu ernst und auch nicht tragisch zu nehmen, und einfach weiter zu machen. Vielleicht ist sonst was noch los in meinem Körper.
Alles gar kein Problem, ich hab ja bis jetzt so toll abgenommen und ich freue mich so darüber, ich kann tatsächlich wieder Grösse 40 tragen. Es ist schon viele Jahre her, seit ich das konnte. Und das beste daran ist, dass ich bei gleichem Gewicht vor etwa einem Jahr, vor dem Rauchstopp, diese Kleidergrösse nicht tragen konnte, nur die 42. Das ist doch einfach super, weil ich jetzt viel die bessere Figur habe.
herzlich Pizzi
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  #12 (permalink)  
Alt 27.08.2006, 16:32
Wohnt hier
 
Registriert seit: 16.07.2006
Beiträge: 643
Geschlecht:
Ich hab neulich etwa das dreifache an einem Tag gegessen...
__________________
Leute im echten Leben kennenlernen? www.groops.de
Schaut es euch doch einfach mal an!
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  #13 (permalink)  
Alt 28.08.2006, 18:50
joggl
Gast
 
Beiträge: n/a
Re: wie schlimm ist ein Fressanfalltag wirklich?

Zitat:
Zitat von Pizzitina
mich beschäftigt folgende Frage: wie schlimm ist ein Fresstag denn wirklich? Wie wirkt es sich aus, wenn man an einem Tag einfach geschlemmt hat? Ich habe heute ein paar Punkte mehr als das doppelte meiner Punktzahl gegessen
Hallo Pizzitina,

ich habe immer einen "Fresstag" eingelegt wenn sich nichts mehr am Gewicht getan hat. Danach hab ich meist wieder abgenommen. Ich denke so ab und an darf das schonmal sein, gerade wenn man immer die gleiche Pointszahl isst ist das ja auch irgendwie eine Routine auf die sich der Körper einstellt. Warum ihn dann nicht ein bischen durcheinander bringen dass er mal wieder mehr arbeitet??

Grüße
Joggl
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  #14 (permalink)  
Alt 28.08.2006, 22:03
Pizzi
Gast
 
Beiträge: n/a
Hallo Joggl,
interessante These, danke.
Ich habe auf dein Profil geklickt, und gesehen, dass du dich heute angemeldet hast. Also bin ich ins Forum, ich bin neu, und habe dich dort aber nicht gefunden.
Vielleicht solltest du dich dort noch vorstellen, oder habe ich einfach nicht gut genug geguckt. Du wirst dann anschliessen freigeschaltet, sodass du fast in alle Foren kannst.
herzlichen Gruss
Pizzi
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